7 “tuyệt chiêu” trị rạn da sau sinh từ nguyên liệu “cây nhà lá vườn” cực hiệu quả

Tình trạng rạn da sau sinh có lẽ là nỗi lo chung với tất cả bà mẹ hiện nay. Vì vậy, nhiều cô nàng đã bắt đầu tìm kiếm những cách trị rạn da sau sinh tại nhà bằng các nguyên liệu thiên nhiên vừa an toàn mà vừa giúp làn da của bạn tăng độ đàn hồi, trắng sáng. Cùng Shynh Beauty tìm hiểu 7 tuyệt chiêu trị rạn da sau sinh cực hiệu quả ngay sau đây!

Tại sao bị rạn da sau sinh?

Rạn da sau sinh là gì?

Rạn da sau sinh là tình trạng da bị tổn thương do bị kéo căng quá mức và thả lỏng đột ngột. Hầu hết phụ nữ đều bị rạn da sau sinh. Đó là các đường rãnh dài và hẹp, ban đầu có màu đỏ hoặc tím, sau đó chuyển sang màu trắng, bạc. Vị trí thường bị rạn sau khi sinh là bụng, đùi, ngực, mông. Trong đó vùng da ở bụng và đùi là hai vị trí phổ biến nhất.

Nguyên nhân gây rạn da

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới rạn da sau sinh, dưới đây là một số nguyên nhân chính thường gặp:

  • Tăng cân quá nhanh: Trọng lượng cơ thể mẹ bầu tăng quá nhiều và nhanh trong thời gian mang thai sẽ làm cho làn da bị kéo giãn, làm đứt các mô liên kết dưới da gây ra tình trạng rạn da.
  • Yếu tố di truyền: Nguy cơ rạn da sau sinh rất cao nếu bạn có mẹ hoặc chị em gái ruột bị rạn da.
  • Độ tuổi mang thai quá cao hoặc quá thấp: Mang thai dưới 20 tuổi hoặc trên 35 tuổi, vùng da vẫn chưa hoàn thiện hoặc đang trong quá trình lão hóa sẽ khó tránh khỏi tổn thương, từ đó rạn da dễ xuất hiện hơn.
  • Da thiếu dưỡng chất: Da thiếu dưỡng chất sẽ yếu, tính đàn hồi thấp và nhanh bị lão hóa hơn. Đặc biệt với các mẹ bầu, nội tiết tố thay đổi nên da càng cần được chăm sóc tốt hơn. Nếu không chăm sóc da thường xuyên, rạn da sẽ rất dễ xuất hiện.
  • Lười vận động: Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc luyện tập thường xuyên giúp da “quen” với những thay đổi, từ đó “sức đề kháng” cao hơn và nguy cơ rạn da sau sinh thấp hơn. Các mẹ bầu thường xuyên tập thể dục trước và trong quá trình mang thai sẽ ít bị rạn da hơn so với người lười luyện tập.
Xem  Kem trị nám tàn nhang nào tốt nhất hiện nay được người tiêu dùng đánh giá cao
cách trị rạn da bằng dầu oliu
Nguyên nhân gây rạn da sau sinh (Nguồn: Internet)

Cách phòng ngừa rạn da sau sinh

BIết được những nguyên nhân chính gây ra tình trạng rạn da sau sinh, bạn nên có biện pháp phòng ngừa sớm. Các chị em có ý định mang thai và sinh con nên làm những việc sau:

  • Uống đủ nước: Nước giữ ẩm cho da, giúp da duy trò độ đàn hồi và căng mượt. Vậy nên, uống đủ nước mỗi ngày không chỉ ó tác dụng làm sáng da mà còn ngăn ngừa rạn da hiệu quả.
  • Bổ sung dưỡng chất cho da: Trong chế độ ăn uống hàng ngày, bạn cần bổ sung các thực phẩm tốt cho làn da. Các thực phẩm giàu vitamin A, C, E và omega 3 như cá hồi, cà rốt, ngũ cốc, hoa quả… giúp da khỏe mạnh và ngăn chặn vết rạn hình thành.
  • Ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng mệt mỏi.
  • Thường xuyên vận động, luyện tập thể dục thể thao để tạo sức căng cho da.
  • Không mặc quần áo quá chật hoặc làm từ các chất liệu không thấm, bí mồ hôi, gây ức chế quá trình hô hấp của các tế bào da.
  • Khi mang thai bạn cần cố gắng kiểm soát cân nặng. Ăn uống đủ chất nhưng phải hợp lý để tránh tăng cân quá nhanh.

7 “tuyệt chiêu” trị rạn da sau sinh tự nhiên cực hiệu quả cho mẹ

Có rất nhiều cách trị ran da hiệu quả cho mẹ bỉm sữa. Bên cạnh sử dụng muối chườm bụng sau sinh, các mẹ cũng rất ưa thích các liệu pháp từ thiên nhiên. Shynh Beauty sẽ mách mẹ 7 bí quyết trị rạn từ thiên nhiên cực hiệu quả trong bài viết này. Cùng xem nhé!

Cách trị rạn da sau sinh cho bà bầu bằng nha đam

trị rạn da sau sinh
Cách trị rạn da sau sinh với nha đam (Nguồn: Internet)

Nha đam là một trong các nguyên liệu tự nhiên được xem là thần dược trong việc trị rạn da sau sinhdưỡng da cho bà bầu. Các hoạt chất như vitamin A, C, E và axit folic có trong nha đam giúp kích thích sản sinh collagen, nuôi dưỡng làn da và phục hồi các vết sẹo lõm, vết rạn da sau sinh.

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 1 lá nha đam tươi và 1 bát nước ấm
  • Đầu tiên, bạn rửa sạch lá nha đam và gọt bỏ lớp vỏ xanh. 
  • Sau đó, bạn tách lấy phần gel nha đam và trực tiếp thoa đều lên các vết rạn da và massage nhẹ nhàng trong vòng 3 – 5 phút. 
  • Cuối cùng, sau khi gel nha đam khô bạn rửa sạch lại bằng nước ấm. Lưu ý là bạn nên thực hiện mỗi ngày 2 lần để nha đam phát huy được tác dụng. 

Mật ong trị rạn da sau sinh 

trị rạn da sau sinh
Mật ong trị rạn da sau sinh hiệu quả (Nguồn: Internet)

Trong mật ong có chứa khá nhiều lượng hoạt chất khác nhau như vitamin B, vitamin C, chất chống oxy hóa, axit malic,…Các hoạt chất này vừa giúp cho làn da ngăn ngừa, trị rạn da sau sinh hiệu quả mà còn giúp bạn tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và nuôi dưỡng, làm trắng da từ sâu bên trong. 

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 1 thìa mật ong nguyên chất.
  • Sau đó, bạn dùng mật ong thoa trực tiếp lên vùng bị rạn da
  • Dùng tay thoa đều mật ong theo hình tròn để dưỡng chất từ mật ong thấm đều vào bên trong.
  • Sau 15 phút bạn rửa sạch lại với nước. 

Lòng trắng trứng “đánh bay” rạn da

trị rạn da sau sinh
Cách trị rạn da sau sinh bằng lòng trắng trứng (Nguồn: Internet)

Theo như nhiều nàng đã biết thì trứng là một thực phẩm chứa rất nhiều chất đạm. Đặc biệt là phần lòng trắng trứng có chứa rất nhiều chất protein và axit amin có tác dụng giúp bạn làm mờ, trị rạn da sau sinh cho bà bầu rất tốt. 

Cách thực hiện

  • Bạn vệ sinh, làm sạch vùng da bụng và dùng khăn lau khô.
  • Dùng cọ trang điểm thoa đều lòng trắng trứng vào vùng da có vết rạn.
  • Chờ cho lòng trắng trứng khô lại và thẩm thấu chất dinh dưỡng vào da. Sau đó, bạn rửa lại da bằng nước sạch.
  • Lặp lại phương pháp này khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Mặt nạ bơ trị rạn da

trị rạn da sau sinh
Mặt nạ bơ trị rạn da sau sinh (Nguồn: Internet)

Bơ là một trong những loại quả chứa lượng vitamin E dồi dào. Bơ luôn là thành phần tuyệt vời để các nàng sử dụng làm mặt nạ dưỡng da, mặt nạ trị mụn, mặt nạ ủ tóc. Đồng thời, bơ còn nổi bật với khả năng lấp đầy vết rãnh rạn da vượt trội. Bơ giúp bạn tái tạo các vùng da bị tổn thương, vết rạn da và làm chậm quá trình lão hoá. Từ đó, các dưỡng chất từ bơ giúp cho chị em có làn da tươi trẻ, săn chắc. 

Cách thực hiện

  • Bạn cắt đôi trái bơ cho vào một cái bát nhỏ, sau đó nghiền nhuyễn.
  • Bạn thoa trực tiếp bơ đã nghiền lên vùng da bị rạn và thoa đều trong vòng 5 – 10 phút. Sau đó bạn rửa sạch lại với nước. 

Nước ép cà chua trị rạn da sau sinh nhanh chóng

trị rạn da sau sinh
Nước ép cà chua trị rạn da sau sinh nhanh chóng (Nguồn: Internet)

Tưởng chừng cách trị rạn da cho bà bầu rất khó để áp dụng nhưng ít ai biết rằng cà chua – nguyên liệu quen thuộc lại giúp bạn giải quyết nỗi lo âu này. Trong cà chua chứa nhiều vitamin A và vitamin E giúp nuôi dưỡng, kích thích tăng sinh collagen giúp cho vết rạn nhẵn mịn và đều màu. 

Cách thực hiện

  • Bạn rửa sạch 2 trái cà chua, sau đó gọt sạch vỏ và dùng máy ép lấy nước cốt.
  • Cho khoảng nửa thìa cà phê mật ong, và nước lọc vào chung với nước ép cà chua. 
  • Sau đó, bạn uống nước ép cà chua sau mỗi bữa ăn sáng. Bạn nên thực hiện chúng đều đặn 1 lần/ ngày để làn da được cải thiện hiệu quả. 

Trị rạn da sau sinh với vitamin E cùng muối và đường

trị rạn da sau sinh
Trị rạn da sau sinh với hỗn hợp vitamin E, đường và muối (Nguồn: Internet)

Cách trị rạn da sau sinh với vitamin, muối và đường giúp kích thích làn da sản sinh collagen. Điều này giúp cho làn da của bạn luôn có độ đàn hồi, dù cho bầu càng lớn thì cũng sẽ không xuất hiện vết rạn. 

Cách thực hiện trị rạn da sau sinh với hỗn hợp vitamin E, muối và đường

  • Bạn chuẩn bị 10 viên vitamin E, 250gr đường, 250gr muối.
  • Bạn cho đường và muối vào 1 cái bát nhỏ
  • Sau đó bạn lấy dưỡng chất bên trong vitamin E cho vào hỗn hợp trong bát và khuấy đều cho sệt lại. 
  • Làm sạch vùng da cần trị, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong 10 phút và rửa lại với nước sạch. 

Cốt gừng hạ thổ trị rạn da sau sinh tức thì

trị rạn da sau sinh
Cốt gừng hạ thổ giúp bạn trị rạn da và giảm mỡ bụng hiệu quả (Nguồn: Shynh Beauty)

Mặc dù những liệu pháp thiên nhiên được lựa chọn hàng đầu vì sự an toàn nhưng chúng lại mất thời gian lâu để có hiệu quả. Thấu hiểu điều đó, Shynh Beauty đã cho ra mắt sản phẩm cốt gừng hạ thổ Mía Organic giúp bạn phục hồi rạn da từ sâu bên trong. Với thành phần được chiết xuất từ chủ yếu là gừng chứa vitamin B1, B6, proline, peptide,.. giúp bạn tái tạo da nhanh chóng, làm vết rạn mờ theo thời gian. Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp bạn làm sạch mùi cơ thể, giảm mỡ bụng,…

Công dụng của Cốt gừng hạ thổ trị rạn da sau sinh

  • Sản phẩm giúp bạn làm mờ vết rạn và săn chắc làn da, tống khí hư cho phụ nữ sau sinh.
  • Các hoạt chất trong sản phẩm có tác dụng giảm lượng Cholesterol  và Triglyceride. Từ đó giúp cho bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng và hiệu quả.
  • Trong gừng có chứa Cineol có khả năng giải tỏa căng thẳng, nhức đầu và ngủ ngon hơn.
  • Làm ấm cơ thể, chống đau nhức xương khớp, tay chân tê buốt,…

“Bai bai” mỡ bụng với Cốt gừng hạ thổ Mía Organic ngay hôm nay mẹ nhé!

Xem  10 Sự thật thú vị về tinh dầu cam ngọt khiến các chị em tin dùng

Hy vọng qua bài viết, các mẹ đã có thể tìm ra được “tuyệt chiêu” trị rạn da sau sinh hiệu quả từ nguyên liệu thiên nhiên. Nếu nàng có nhu cầu tìm kiếm các dòng sản phẩm chăm sóc cho mẹ và bé chất lượng, hãy đến với Shynh Beauty nhé. Shynh Beauty luôn đồng hành cùng sức khỏe của mẹ và bé thơ!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.