Mụn là vấn đề về da gần như khiến nhiều người đau đầu nhất và cách trị hết mụn cũng trở thành một chủ đề rất phổ biến, nhận được nhiều sự quan tâm nhất hiện nay. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ tài chính và điều kiện để tiếp cận các liệu trình phức tạp. Hãy cùng Shynh Beauty tìm hiểu cách trị hết mụn tại nhà từ thiên nhiên qua bài viết sau đây nhé!

1. Nguyên nhân nào gây ra mụn? 

Trước hết bạn cần hiểu được nguyên nhân sinh ra mụn sẽ giúp bạn phòng ngừa và điều trị mụn hiệu quả hơn.

Thông thường, mụn là hậu quả của sự bít tắc lỗ chân lông.

Ngoài ra, sự sinh sôi của vi khuẩn cũng gây ra các tình trạng mụn từ nhẹ như mụn đầu đen đến nặng như mụn bọc, mụn mủ…

Những yếu tố có thể góp phần vào sự hình thành và phát triển của mụn:

• Di truyền học.
• Chế độ ăn.
• Căng thẳng.
• Thay đổi hormone.
• Nhiễm trùng.

Nguyên nhân thường gặp nhất của sự bít tắc này là do bã nhờn trên mặt tiết ra quá nhiều.

Da mặt của chúng ta có một lớp dầu nhất định để giữ độ ẩm cho da.

Bất kỳ lý do nào làm tăng tiết lượng dầu tự nhiên này đều có thể gây ra mụn.

Đó có thể là rối loạn nội tiết, stress, môi trường sống và làm việc khắc nghiệt, ô nhiễm, các bệnh lý về da, chế độ ăn uống và sinh hoạt…

Bên cạnh đó, sự tích tụ của tế bào chết trên da và bụi bẩn cũng sẽ góp phần sinh mụn nhanh hơn.

Vì vậy, nguyên tắc chung trong việc điều trị mụn là

• Giữ cho lỗ chân lông và da mặt thông thoáng, sạch sẽ, đồng thời cung cấp độ ẩm đầy đủ cho da.
• Bạn nên tránh các kích thích quá mạnh như hóa chất mỹ phẩm, nặn mụn không đúng cách…
• Giữ sức khỏe thể chất và tinh thần nói chung cũng quan trọng không kém.

Tuy nhiên, việc nổi mụn là điều mà chị em phụ nữ không thể nào tránh khỏi. Bạn hãy nằm lòng bí kíp cách trị mụn tại nhà dưới đây, phần nào giúp bạn có một làn da đẹp không tì vết.

2. Phân biệt các loại mụn thường gặp phải để tìm ra cách trị hết mụn phù hợp:

2.1 Mụn trứng cá:

Mụn trứng cá là nỗi ám ảnh của nhiều người là tình trạng viêm da mãn tính có thể xuất hiện ở bất kì vị trí nào trên cơ thể.

Mụn trứng cá có rất nhiều dạng nên dễ bị nhầm lẫn với các loại mụn khác:

• Mụn trứng cá đầu trắng
• Mụn trứng cá đầu đen
• Mụn nhọt
• Mụn mủ,…

Mụn trứng cá gặp ở mọi độ tuổi, mọi giới tính và có thể tái đi tái lại nhiều lần, đặc biệt là ở tuổi dậy thì hoặc các giai đoạn thay đổi hormone trong cơ thể.

Mụn trứng cá bị nhiễm trùng có thể hình thành mụn bọc, mụn nang nguy hiểm cho làn da.

Mụn trứng cá không sớm điều trị có thể bùng phát mạnh gây mất thẩm mỹ, sau đó sẽ để lại các vết sẹo lồi, sẹo lõm, thâm sẹo trên da.

Dấu hiệu bị mụn trứng cá:

• Mụn trứng cá đầu trắng: Mụn có nhân trắng nhỏ li ti dưới da.
• Mụn trứng cá đầu đen: Xuất hiện trên bề mặt da và có màu đen do sự oxy hóa mụn đầu trắng trên bề mặt da.
• Mụn trứng cá mủ: Nổi cộm trên bề mặt da, sưng đỏ và có mủ trắng ở đầu. Sau khi lấy nhân mụn thường để lại vết thâm.
• Mụn trứng cá hạch: Nổi rõ trên bề mặt da, sưng đỏ và cứng, gây đau, khó chịu.
• U nang: Mụn nổi rõ trên da, to, sưng đau và nhiều mủ, có thể để lại sẹo khi lấy nhân mụn.

Nguyên nhân bị mụn trứng cá: 

• Da chết, bã nhờn tích tụ trên da bị vi khuẩn xâm nhập
• Thay đổi nội tiết tố
• Trang điểm thường xuyên
• Căng thẳng, stress
• Thức khuya, ngủ không đủ giấc
• Chế độ ăn uống không khoa học
• Rượu bia, thuốc lá
• Làm sạch và chăm sóc da sai cách

2.2  Mụn ẩn:

Mụn ẩn ở má hay mụn ẩn ở cằm, trán, mũi là tình trạng khá thường gặp.

Mụn ẩn là một dạng của mụn trứng cá, nằm sâu trong da, tệp màu da và khó có thể quan sát được bằng mắt thường.

Tuy nhiên, khi đưa tay sờ hoặc dùng ánh sáng có thể thấy được mụn sần, lộm cộm.

Mụn ẩn dưới da không thường ít được quan tâm do chưa ảnh hưởng nhiều tới thẩm mỹ.

Tuy nhiên, chăm sóc da đúng cách hoặc tác động xấu từ môi trường có thể khiến mụn ẩn phát triển thành mụn viêm, sưng, mụn bọc.

Dấu hiệu nhận biết bị mụn ẩn:

• Nằm sau dưới da, không nhân, không viêm
• Khiến vùng da sần sùi
• Có màu giống màu da, kích thước nhỏ
• Mụn thường mọc thành cụm và có xu hướng lan rộng

Vị trí thường gặp:

• Má
• Trán
• Cằm
• Quai hàm
• Quanh miệng

Nguyên nhân bị mụn ẩn:

• Rối loạn hormone
• Lạm dụng hoặc sử dụng mỹ phẩm không đúng cách
• Vệ sinh da không sạch sẽ
• Chế độ sinh hoạt không khoa học
• Tích tụ chất độc, kim loại nặng trong thực phẩm, mỹ phẩm lâu ngày
• Chức năng giải độc của cơ thể suy giảm

2.3 Sợi bã nhờn:

Sợi bã nhờn thường dễ bị nhầm lẫn với mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng.

Thực tế, sợi bã nhờn không phải mụn và không có nhân.

Sợi bã nhờn là một thành phần thiết yếu của da và được tạo ra bởi các tuyến bã nhờn.

Dấu hiệu nhận biết sợi bã nhờn:

• Nhỏ li ti, hay mọc thành cụm
• Nặn nhân ra có dạng sợi dài, nhỏ màu trắng (Không phải nhân cứng và ngắn như mụn)
• Sờ không thấy cứng hay cộm, tương đối mềm mại

Vị trí thường gặp:

• Cằm
• Cánh mũi
• Nhân trung
• Đầu mũi

Nguyên nhân gây nên sợi bã nhờn:

Tuyến bã nhờn tăng tiết dầu gây tắc nghẽn lỗ chân lông

2.4 Mụn viêm, mụn bọc:

Mụn bọc, mụn viêm là tình trạng mụn sưng viêm, cứng, có chứa mủ màu trắng hoặc vàng bên trong và gây đau nhức.

Mụn viêm, mụn bọc điều trị không đúng cách có thể lan rộng hoặc để lại sẹo về sau.

Dấu hiệu nhận biết mụn viêm, mụn bọc: 

• Thường thấy ở những vùng da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh như vùng mặt, cổ, lưng, ngực,…
• Mụn mọc riêng lẻ hoặc thành từng cụm, ăn sâu dưới da
• Mụn lớn, chứa mủ bên trong
• Ban đầu mụn cứng, khó vỡ hơn mụn thông thường. Về sau mụn mềm hơn, có thể tự vỡ hoặc do cạy, nặn
• Mụn gây đau nhức

Nguyên nhân nổi mụn viêm, mụn bọc:

• Bít tắc lỗ chân lông
• Rối loạn hormone
• Căng thẳng, mệt mỏi thường xuyên
• Chế độ sinh hoạt, ăn uống không hợp lý
• Sử dụng thuốc, mỹ phẩm gây ra mụn bọc

2.5 Mụn đinh râu: 

Đinh râu là loại mụn thường gặp ở người trưởng thành.

Đinh râu là căn bệnh nguy hiểm, có thể trở nên trầm trọng nếu không được điều trị kịp thời.

Dấu hiệu nhận biết mụn đinh râu:

• Là loại mụn nhọt độc, thường mọc quanh miệng
• Ban đầu là vết sưng đau, sau đó mung mủ và có ngòi đen như đầu đinh
• Mụn tấy đỏ, sưng và đau nhức buốt, sờ vào thấy nóng
• Bệnh nhân có thể thấy mệt mỏi, sốt cao li bì > 40 độ, bồn chồn,…

Nguyên nhân gây nên mụn đinh râu: 

• Do nặn mụn trứng cá gây ra nhiễm trùng
• Mụn tự nhiên mọc lên bởi từ một vết xước, vết thương hở quanh môi, cằm

Biến chứng mụn đinh râu:

Lây nhiễm mạnh lan vào các xoang mặt gây viêm, tắc tĩnh mạch xoang dẫn đến nhiễm trùng máu

2.6 Mụn thịt:

Mụn thịt là một dạng u lành tính thường gặp ở người trưởng thành.

Tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe, mụn thịt lại dễ gây mất thẩm mỹ, đặc biệt là mụn thịt ở vùng mắt, cổ,…

Dấu hiệu nhận biết mụn thịt: 

• Mụn nhỏ, kích thước 1-3mm
• Có thể mọc riêng lẻ hoặc thành đám
• Đồng màu với da hoặc hơi ngả vàng
• Không sưng đau, không viêm
• Có thể gây ngứa ngáy

Vị trí thường gặp:

• Mắt
• Trán
• Gò má
• Cổ
• Nách
• Ngực
• Bụng
• Bộ phận sinh dục

Nguyên nhân mụn thịt:

• Rối loạn chuyển hoá dưới da
• Các collagen và mạch máu bị mắc kẹt bên trong da
• Cọ sát vào nhiều ở một vùng da

3. Tuân thủ nguyên tắc giúp trị hết mụn tận gốc:

• Đừng nặn mụn
• Đừng chạm tay lên mặt
• Uống đủ 2L nước mỗi ngày
• Ăn uống lành mạnh: ăn nhiều rau xanh và hoa quả,…
• Không dùng sữa rửa mặt nhiều hơn 2 lần/ngày
• Nhớ dưỡng ẩm cho da
• Ngủ đủ giấc

4. Các cách trị hết mụn tại nhà từ thiên nhiên: 

4.1 Cách trị hết mụn bằng dầu dừa: 

Không chỉ có biện pháp dưỡng tóc bằng dầu dừa, các axit capric cùng axit lauric trong dầu dừa còn có khả năng chống viêm, khử trùng, loại sạch các vi khuẩn ẩn sâu trong các tế bào da, trị mụn một cách hiệu quả.

Nhờ vậy, dầu dừa giúp bạn giải quyết được vấn đề làm thế nào để hết mụn hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa mặt với nước ấm để nở lỗ chân lông.
• Bước 2: Dùng một lượng dầu dừa vừa đủ để thoa lên mặt có xuất hiện mụn.
• Bước 3: Sau 20 phút rửa mặt sạch, sử dụng nước lạnh để giúp cân bằng se khít lỗ chân lông. Bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả và bất ngờ với tình trạng mụn trên da chỉ sau 24 giờ.

4.2 Cách trị hết mụn bằng rau diếp cá: 

Rau diếp cá được xem là “thần dược” có công dụng điều trị mụn hiệu quả.

Bởi loại rau này có tính mát, chức năng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể cực tốt.

Nhờ vậy, rau diếp cá không chỉ có công dụng loại sạch các vi khuẩn, độc tố gây mụn mà còn giúp điều trị mụn cấp tốc đang hình thành rất tuyệt vời.

Thành phần này thường xuyên có mặt trong các loại serum trị mụn hay kem trị mụn hiện nay. Các nàng sẽ không còn lo lắng vấn đề làm sao để hết mụn nữa.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch một nắm lá rau nhiếp cá rồi cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn.
• Bước 2: Lọc sạch bã, chắt lấy phần nước rau diếp cá.
• Bước 3: Thoa lên mặt và massage mặt trong vòng 20 phút và thư giãn, sau đó rửa với nước.

4.3 Cách trị hết mụn bằng cách xông hơi với thảo dược:

Xông hơi mặt được xem là một trong những phương pháp điều trị mụn cấp tốc cực hiệu quả.

Phương pháp này giúp nở lỗ chân lông, để loại sạch các lớp bụi bẩn, độc tố và vi khuẩn đã “bí bức” lâu ngày trong tuyến bã nhờn dưới da, giúp da thông thoáng và sạch mụn.

Đây là một trong những giải đáp hiệu quả cho thắc mắc làm sao để hết mụn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho nước ấm nóng vào chậu, thêm chút tinh dầu thảo dược.
• Bước 2: Đưa sát mặt gần với chậu nước. Dùng khăn để trùm kín.
• Bước 3: Xông mặt trong vòng 10 phút và lau nhẹ với nước ấm và khăn bông mềm

Với 3 cách trị hết mụn trên đây, các bạn gái sẽ không còn khổ sở lắng không có cách trị hết mụn nữa. Còn chần chờ gì mà không thực hiện ngay để đánh bay mụn và những vết thâm do mụn vĩnh viễn khỏi làn da thôi nào. Đừng quên tiếp tục theo dõi Shynh Beauty mỗi ngày để cập nhật nhiều cách trị thâm mụn, chăm sóc da mụn hữu ích nhé!

Bài viết Top 3 cách trị hết mụn nhanh nhất tại nhà từ thiên nhiên đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Shynh Beauty Spa & Cosmetics.