6 Cách trị mụn li ti tại nhà cấp tốc giúp da láng mịn tức thì

Làn da xỉn màu và vết thâm có thể được che phủ bởi lớp trang điểm, còn mụn thì không kể cả khi bạn có đánh nền thật dày. Bạn hiểu rõ điều nhưng mãi vẫn chưa tìm được cách trị mụn li ti tốt thì hãy xem ngay bài viết dưới đây. Shynh Beauty đã nghiên cứu và tổng hợp các cách trị mụn li ti hiệu quả nhất, có thể áp dụng với mọi làn da. Cùng khám phá nhé!

cách trị mụn li ti
Mụn li ti khiến làn da kém mịn và sần sùi nếu để lâu có thể khó điều trị (Nguồn: Internet)

Nguyên nhân gây nên mụn ẩn li ti trên da

Ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn từ đầu là cách trị mụn li ti hiệu quả nhất. Vì vậy mà bạn cần biết những nguyên nhân khiến làn da của bạn trông sần sùi.

  • Lỗ chân lông bị tắc nghẽn: Da tiết nhiều dầu nhờn khiến tế bào chết, cặn mỹ phẩm và tạp chất (khói bụi, mồ hôi,..) chưa được làm sạch mắc kẹt lại bên trong lỗ chân lông, sinh ra mụn.
  • Sử dụng sản phẩm chăm sóc không phù hợp: Một số sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần gây kích ứng hoặc làm bí da khiến làn da bị mụn li ti. Chẳng hạn như: Isopropyl Myristate và Isopropyl Palmitate, Alcohol, hoặc các thành phần gốc dầu,..
  • Thay đổi nội tiết tố: Khi mức độ estrogen của bạn giảm, sự cân bằng của nội tiết tố androgen đối với hormone estrogen có thể khiến cơ thể bạn tạo ra nhiều bã nhờn hơn. Và nếu lúc này làn da của bạn còn tồn tại da chết thì nguy cơ nổi mụn là rất cao.
  • Stress: Hormone liên quan đến căng thẳng như cortisol khiến các tuyến bã nhờn (dầu) của da hoạt động quá mức, kết hợp với các tế bào da chết gây ra mụn.
  • Thói quen sinh hoạt không khoa học: Thường xuyên nạp thức ăn nhanh, dầu mỡ, cay nóng hoặc uống rượu, bia, hút thuốc,..là khiến tuyến bã nhờn tăng tiết dầu và mụn dễ xuất hiện.
  • Dị ứng: Khi làn da không thể dung nạp một số thành phần nào đó có trong loại kem dưỡng mà bạn đang sử dụng có thể khiến làn da của bạn nổi mẩn đỏ, mụn li ti hoặc mụn trứng cá.
ăn uống lành mạnh
Thức ăn nhanh hoặc đồ chiên xào dầu mỡ có thể khiến da nổi mụn mới (Nguồn: Internet)

6 Cách trị mụn li ti cấp tốc giúp da láng mịn tức thì

Áp dụng 6 cách trị mụn li ti dưới đây vào thói quen chăm sóc da mỗi ngày, bạn sẽ thấy làn da mịn hẳn chỉ trong một thời gian ngắn.

#1 Cách trị mụn li ti với nguyên liệu tự nhiên

Công thức từ các nguyên liệu thiên nhiên tạo nên mặt nạ trị mụn chẳng hạn như rau diếp ca, nha đam là cách trị mụn li ti, cách trị mụn cám an toàn và mang lại hiệu quả cao.

Trị mụn li ti với rau diếp cá

Xem  Quy trình 5 bước chăm sóc da sau nặn mụn bạn nên biết

Với đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn cao, rau diếp cá có thể giúp đẩy nhân mụn ẩn li ti lên da một cách dễ dàng và an toàn. Bạn có thể kết hợp rau diếp cá và muối biển với mục đích đem lại hiệu quả cao hơn.

Cách thực hiện

  • Cho một nhúm rau diếp cá và một ít muối biển vào máy xay nhuyễn để thu được một hỗn hợp dạng sệt.
  • Sau đó, thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn, kết hợp massage nhẹ nhàng.
  • Thư giãn trong 10 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước mát.
  • Thực hiện 2-3 lần/ tuần.
diếp cá trị mụn
Rau diếp cá là nguyên liệu trị mụn phổ biến được nhiều người áp dụng (Nguồn: Internet)

Trị mụn li ti với nha đam

Nha đam chứa hàm lượng nước dồi dào giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và sáng mịn hơn. Bên cạnh đó với những đặc tính làm dịu nên thường được bổ sung vào các mỹ phẩm trị mụn.

Cách thực hiện

  • Chọn 1 nhánh nha đam tươi, gọt bỏ phần vỏ và rửa với nước muối để làm sạch lớp nhựa vàng bên ngoài.
  • Tiếp đến, bạn xay nhuyễn nha đam thành hỗn hợp sền sệt.
  • Sau khi đã làm sạch da thì bạn thoa gel nha đam lên da và massage nhẹ nhàng ở các khu vực bị mụn li ti trong ít phút.
  • Cuối cùng, bạn để yên hỗn hợp thêm 15 phút và rửa mặt lại với nước mát.
  • Thực hiện cách này 2 lần/tuần.
mặt nạ nha đam
Mặt nạ nha đam rất phù hợp cho người có làn da mụn nhờ khả năng làm dịu tổn thương (Nguồn: Internet)

#2 Vệ sinh da đúng cách

Áp dụng cách rửa mặt đúng cách để làm sạch bụi bẩn, tạp chất và cặn bã mà không làm mất đi độ ẩm cần thiết của da. Điều này không chỉ giúp loại bỏ mụn li ti mà còn giúp làn da của bạn hấp thụ các dưỡng chất từ những dòng kem dưỡng khác trong quy trình skincare.

Cách thực hiện

  • Sau một ngày dài kể cả khi bạn không trang điểm, bạn vẫn cần dùng tẩy trang để loại bỏ lớp kem chống nắng, cặn bã, mồ hôi,..
  • Tiếp đến, bạn làm ướt mặt với nước ấm và cho 1 lượng sữa rửa mặt trị mụn vừa bằng hạt đậu ra lòng bàn tay để tạo bọt.
  • Tiếp theo, bạn xoa lên da kết hợp massage nhẹ nhàng theo vòng tròn và tập trung ở vùng bị mụn li ti. Thực hiện bước này 30 giây.
  • Sau đó, bạn rửa mặt lại với nước ấm và tráng lại lần nữa với nước mát.
  • Cuối cùng, bạn cho toner ra bông tẩy trang và lau khắp mặt để giúp da sạch sâu, đồng thời cân bằng lại độ pH vốn có trên da.
cách trị mụn li ti
Lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ không chứa chất tẩy mạnh sẽ giúp da giảm mụn li ti (Nguồn: Internet)

#3 Xông hơi da mặt 

Xông hơi da mặt là cách trị mụn li ti mà nhiều người thường bỏ qua vì thấy không cần thiết. Tuy nhiên, xông hơi giúp lỗ chân lông giãn nở và hơi nóng sẽ đẩy tạp chất tích tụ bên dưới lên trên giúp giảm mụn li ti. Không chỉ vậy, xông hơi còn giúp lưu thông tuần hoàn máu nhờ vậy mà làn da của bạn sẽ trông hồng hào hơn.

Cách thực hiện

  • Bắt 1 nồi nước, đun cho đến khi sôi thì tắt bếp và nhỏ vào 1 – 2 giọt tinh dầu tràm trà.
  • Sau đó, bạn dùng 1 chiếc khăn lớn để trùm kín người và nồi nước.

Lưu ý: Để mặt cách nồi nước 20 – 30cm để tránh bị bỏng.

  • Tiếp theo, bạn nhắm mắt để hơi nóng từ nồi nước làm thông thoáng lỗ chân lông từ 5 – 10 phút.
  • Cuối cùng, bạn rửa mặt và đắp mặt nạ dưỡng da.
  • Thực hiện cách xông mặt trị mụn từ 1 – 2 lần/ tuần.
xông mặt
Bạn có thể sử dụng máy xông hơi mặt hoặc thực hiện cách truyền thống đơn giản này (Nguồn: Internet)

#4 Tẩy tế bào chết thường xuyên

Loại bỏ da chết là bước vô cùng quan trọng trong các bước dưỡng da. Tẩy tế bào chết không quá 2 lần/ 1 tuần sẽ giúp lấy đi lớp sừng bên ngoài, tạp chất và bụi bẩn mà sữa rửa mặt không làm được. Điều này sẽ giúp lỗ chân lông sạch hơn, vì vậy mà luôn có mặt trong các cách trị mụn li ti tại nhà.

Cách thực hiện

  • Sau khi đã làm sạch da với sữa rửa mặt, bạn cho 1 lượng vừa đủ tẩy da chết ra tay.
  • Tiếp đến, bạn thoa lên da và massage nhẹ nhàng từ 30 giây – 1 phút.
  • Cuối cùng, bạn rửa mặt lại với nước mát.
tẩy tế bào chết
Việc loại bỏ da chết giúp lỗ chân lông thông thoáng và giảm hình thành mụn li ti (Nguồn: Internet)

#5 Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời và khói bụi

Tia cực tím của ánh nắng mặt trời và khói bụi ô nhiễm có thể làm tăng viêm, tấy đỏ và tạo ra mụn li ti khiến da bạn kém mịn. Không chỉ vậy, các tác nhân này còn khiến da bạn nhanh bị lão hóa và xỉn màu hơn. Vì vậy, cách trị mụn li ti hiệu quả cho trường hợp này là sử dụng kem chống nắng cho da mụn.

Cách thực hiện

  • Đầu tiên, bạn cần thoa kem dưỡng ẩm lên trước.
  • Tiếp đến, bạn chấm kem chống nắng lên da và dùng tay tán đều để kem thấm.
  • Đợi 20 – 30 phút cho kem thấm vào da.
  • Thực hiện cách trị mụn li ti này mỗi ngày vào ban ngày kể cả khi bạn không ra ngoài.
kem chống nắng
Kem chống nắng giúp tạo lớp màng bảo vệ da và nhờ vậy mụn li ti ít xuất hiện hơn (Nguồn: Internet)

#6 Dùng thuốc trị mụn

Cách trị mụn li ti được nhiều người lựa chọn nhất là dùng thuốc. Một số loại thuốc bôi có chứa benzoyl peroxide, Salicylic acid, Alpha hydroxy acids, Sulfur,..có khả năng làm khô cồi mụn và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Từ đó, giúp bạn loại bỏ nhân mụn dễ dàng hơn và ngăn ngừa mụn tái phát.

Cách thực hiện

  • Thuốc bôi đặc trị mụn được sử dụng trước bước thoa kem dưỡng ẩm da mặt.
  • Bạn chấm kem lên các khu vực bị mụn và để yên cho kem thấm.
  • Thực hiện mỗi ngày 2 lần sáng và tối.
cách trị mụn li ti
Kem chống nắng giúp tạo lớp màng bảo vệ da và nhờ vậy mụn li ti ít xuất hiện hơn (Nguồn: Internet)

Những lưu ý khi áp dụng cách trị mụn li ti 

Bên cạnh việc lựa chọn đúng cách trị mụn li ti, bạn cần tránh những điều dưới đây nếu không muốn trị mãi mà da không thể láng.

  • Không chạm tay vào các nốt mụn: Bàn tay của chúng ta tiếp xúc với rất nhiều thứ mỗi ngày vì vậy tích tụ khá nhiều vi khuẩn. Việc bạn đưa tay lên da mụn là cơ hội để vi khuẩn từ tay di chuyển lên da khiến tình trạng mụn thêm nặng hơn.
  • Hạn chế việc tự ý nặn mụn: Điều này sẽ khiến cho vùng da bị mụn tổn thương và trở nên sưng tấy hoặc viêm nhiễm có thể để lại thâm sẹo về sau.
  • Tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc da gốc dầu và chứa chất tẩy mạnh: Mụn hình thành do sự dư thừa của bã nhờn và da chết. Vì vậy, nếu bạn sử dụng mỹ phẩm chăm da nhiều dầu và tẩy mạnh sẽ góp phần tạo thêm mụn mới. Do đó cần loại bỏ các sản phẩm này trong quy trình skincare cho da mụn.
  • Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh: Uống ít nhất 2 lít nước/ ngày, tập thể dục thể thao, ăn nhiều rau củ và trái cây để cơ thể khỏe từ bên trong ra bên ngoài. Điều này góp phần mang lại một làn da tươi tắn và sạch hơn.
taajo thể dục
Tập thể dục là phương pháp giúp da “thở” và khỏe mạnh hơn giảm mụn li ti (Nguồn: Internet)

Thực hiện các cách trị mụn li ti tại đây như một thói quen chăm sóc da thường nhật sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng và trắng sáng hơn. Bên cạnh đó, nếu bạn muốn đẩy nhanh quá trình loại bỏ mụn li ti, hãy sử dụng thêm các dòng dược mỹ phẩm – clinic. Bên cạnh các vấn đề về mụn, bạn còn có thể tham khảo thêm các cách trị nám da, cách chống lão hóa da mặt để chăm sóc da toàn diện. Truy cập ngay website Shynh Beauty để xem ngay nhé!

73 thoughts on “6 Cách trị mụn li ti tại nhà cấp tốc giúp da láng mịn tức thì

  1. Пинапер says:

    Pin up
    Pin up
    Pin up

    Пин Ап казино является достаточно новым игровым ресурсом. Что официальный сайт был открыт в 2016 году, портал уже популярен не токмо у новых пользователей, однако и у профессиональных игроков. Ресурс работает на основании лицензии Кюрасао и управляется компанией Carletta. В Pin Up Casino громадный гарнитур азартных развлечений. Здесь можно не всего запускать привычные автоматы, однако и исполнять ставки на спорт, а также на киберспорт. Пин-Ап казино беспрепятственно в круглосуточном режиме без выходных.
    Pin up
    Pin up
    Pin up

  2. Telegram says:

    Продвижение в Telegram

    Стратегия продвижения телеграмм каналов заключается в быстром привлечении подписчиков и просмотров на посты, присутствие этом не затронуть сервисы такие подобно телеметр и тг стат, которые могут заподозрить накрутку просмотров и подписчиков. Для разных политических партий иначе конкурсов, где проходят голосования, мы можем предложить накрутку голосований, которые мы так же можем накрутить прежде 100 тысяч просмотров.
    Продвижение в Telegram

  3. Молды says:

    Силиконовые молды

    Восковое масло Специальный спрей с восковым маслом можно приобрести у поставщика силикона. Он наносится на форму пред заливкой и обеспечивает легкое вытяжка готовой силиконовой детали из формы.

    Сколько залить в силиконовую форму?
    Быть заливке полиуретанов, эпоксидных смол и других жидких полимерных соединений в формы рекомендуется использовать разделительные агенты. Силиконовые формы заливаются, заполняются в основном пластмассами, любыми обычными, жидкими, легкими, запекаемыми, отверждаемыми.

    Чтобы чего используются силиконовые формы
    Силиконовые молды

  4. tokeny says:

    This is very interesting, You’re a very skilled blogger. I have joined your rss feed and look forward to seeking more of your excellent post. Also, I have shared your website in my social networks!
    Thank you and best of luck. blockchain

  5. Хоспес says:

    пансионат для пожилых

    В нашем пансионате «Добрые люди» пожилые чувствуют себя максимально комфортно и спокойно, ведь условия проживания приближены к домашним, только при этом изза ними круглосуточно присматривают сиделки и медсестры. Чтобы каждого постояльца проводится индивидуальная реабилитация, лежачим больным организуется отдельный забота, включающий питание и гигиенические процедуры. Вы ввек можете приехать для бесплатную экскурсию и своими глазами увидеть условия проживания пожилых людей, познакомиться с персоналом и задать любые вопросы.
    пансионат для пожилых

  6. zovre lioptor says:

    Undeniably believe that which you stated. Your favorite reason seemed to be on the net the easiest thing to keep in mind of. I say to you, I certainly get irked whilst folks consider issues that they just do not realize about. You managed to hit the nail upon the top and also defined out the entire thing without having side effect , people can take a signal. Will probably be back to get more. Thanks

  7. Heath says:

    It’s an awesome piece of writing in support of
    all the web viewers; they will take benefit from it I am sure.

  8. Hotele says:

    Fantastic items from you, man. I’ve understand your stuff previous to and you are just too wonderful. I really like what you’ve received here, really like what you are saying and the best way through which you assert it. energylandia

  9. Pinup says:

    pin up казино

    Наши специалисты все следят изза рынком rivet up casino, предоставляя нашим читателям самые свежие акции и привлекательные предложения. Мы тратим страсть времени для тестирование казино, для убедиться, который мы рекомендуем исключительно лучшие!

    Вдруг встречать самые надежныепин ап казинос широчайшим выбором игр, которые также предлагают фантастические акции и предложения? Вы можете встречать отклик на этот вопрос здесь.
    pin up казино

  10. Автошкола says:

    автошкола

    объявление о приеме в школу (форму должен заполнить в офисе секретаря сиречь чрез онлайн-регистрацию)
    Идентификационная карта сиречь паспорт разве карта проживания доступны ради проверки, распределение личных заявлений в офисе школы определяет правильность записи
    автошкола

  11. Дымоходы says:

    дымоходы из нержавейки

    Предлагаемый нами дымоход используется ради отвода выхлопных газов стоймя из печи, камина разве козла внутри помещения. Использование такой трубы позволяет создавать привлекательные архитектурные решения и в то же дата более эффективно использовать тепло выхлопных газов.

    Стальной дымоход изготовлен из двухмиллиметрового стального листа. Эти качественные трубы каминной печи дополнительно покрыты лаком Senotherm толщиной 2 мм. Лак делает дымоход устойчивым к высоким температурам – перед 600 градусов.
    дымоходы из нержавейки

  12. Toyota says:

    Разборка тойота

    Самые популярные модели в истории бренда
    Тойота Королла
    Toyota Celica
    Тойота Ярис
    Toyota Avensis
    Тойота Ленд Крузер
    Тойота Айго
    Toyota Prius
    Тойота Супра
    Тойота Камри
    Оригинальные и недорогие запчасти ради легковых автомобилей Toyota
    Автомобили Toyota являются синонимом прочности и долгого срока службы, особенно их приводов. Все даже самые прочные механические компоненты со временем выходят из строя
    Разборка тойота

  13. Светильник says:

    Светильники

    Красивое освещение само сообразно себе может обретаться искусством. Сообразно этой причине вы можете использовать лампы будто декоративные и функциональные предметы в своем доме.

    Что касается ванной комнаты, вам следует обшарить ясный и настоящий огонь, чтобы цвета были будто дозволено более реалистичными, и тут ваши утренние процедуры и макияж станут намного проще. Чаще только лучшее освещение для ванной – это светодиодный настенный светильник, потолочный светильник либо точечный светильник.
    Светильники

  14. Aliza says:

    We’re a gaggle of volunteers and opening a brand new
    scheme in our community. Your site offered us with valuable info to work on. You’ve done a formidable process and our entire group can be grateful to you.

  15. more info here says:

    Heya i’m for the first time here. I came across this board and I find It truly useful & it helped me out much. I hope to give something back and aid others like you aided me.

  16. discover this says:

    This web site is mostly a walk-via for all the information you wished about this and didn’t know who to ask. Glimpse here, and you’ll positively discover it.

  17. read the article says:

    Good – I should definitely pronounce, impressed with your site. I had no trouble navigating through all tabs and related information ended up being truly easy to do to access. I recently found what I hoped for before you know it at all. Quite unusual. Is likely to appreciate it for those who add forums or something, website theme . a tones way for your client to communicate. Excellent task.

  18. page says:

    I am often to blogging and i really appreciate your content. The article has really peaks my interest. I am going to bookmark your site and keep checking for new information.

  19. tinyurl.com says:

    Do you have a spam problem on this blog; I also am a blogger,
    and I was wanting to know your situation; we have developed some nice practices and we are
    looking to swap methods with other folks, please shoot me an e-mail
    if interested.

  20. storno brzinol says:

    I discovered your blog site on google and check a few of your early posts. Continue to keep up the very good operate. I just additional up your RSS feed to my MSN News Reader. Seeking forward to reading more from you later on!…

  21. and free dating sites says:

    Hiya! Quick question that’s completely off topic.
    Do you know how to make your site mobile friendly?
    My website looks weird when viewing from my apple iphone.
    I’m trying to find a theme or plugin that might be able to
    correct this problem. If you have any suggestions, please share.
    Cheers!

  22. was free dating sites says:

    Hi, I do believe this is an excellent web site. I stumbledupon it
    😉 I may come back once again since I bookmarked it. Money and freedom
    is the greatest way to change, may you be rich and continue
    to guide other people.

  23. asmr are says:

    I enjoy what you guys tend to be up too. This type of clever work and coverage!
    Keep up the great works guys I’ve included you guys to blogroll.

  24. t.co says:

    scoliosis
    Hi there! I know this is somewhat off topic but I was wondering which
    blog platform are you using for this website? I’m getting sick and tired
    of WordPress because I’ve had problems with hackers and I’m looking at alternatives for another platform.
    I would be great if you could point me in the direction of a good platform.
    scoliosis

  25. storno brzinol says:

    Just desire to say your article is as surprising. The clearness in your post is simply nice and i can assume you’re an expert on this subject. Well with your permission allow me to grab your RSS feed to keep up to date with forthcoming post. Thanks a million and please carry on the gratifying work.

  26. j.mp says:

    scoliosis
    Thanks for some other informative web site. The place else may
    I get that type of information written in such a perfect method?
    I have a challenge that I am simply now running on, and I have been at the look out for such information. scoliosis

  27. j.mp says:

    scoliosis
    Howdy! This is my first visit to your blog! We are a team of volunteers and starting a
    new initiative in a community in the same niche.
    Your blog provided us beneficial information to work
    on. You have done a extraordinary job! scoliosis

  28. stornobrzinol says:

    I’m still learning from you, as I’m trying to reach my goals. I certainly liked reading all that is written on your site.Keep the stories coming. I enjoyed it!

  29. are asmr says:

    My family every time say that I am killing my time here at net,
    however I know I am getting experience every day by reading thes
    good articles.

  30. was asmr says:

    Just want to say your article is as amazing.
    The clarity in your post is simply spectacular and i can assume you’re an expert on this subject.
    Fine with your permission let me to grab your feed to keep updated with forthcoming post.
    Thanks a million and please keep up the gratifying work.

  31. j.mp says:

    hi!,I love your writing very so much! percentage we communicate more about your article on AOL?

    I need a specialist on this space to resolve my problem.
    May be that is you! Looking forward to see you.

  32. are gamefly says:

    It’s in fact very complicated in this active life to listen news
    on Television, therefore I just use the web for that reason, and
    obtain the hottest information.

  33. asmr and says:

    Wow, superb blog structure! How lengthy have you ever been blogging for?
    you make blogging glance easy. The full look of your web site is fantastic, as well
    as the content!

  34. asmr that says:

    If you are going for finest contents like me, simply pay a quick visit this website daily since it presents
    feature contents, thanks

  35. asmr that says:

    Everything is very open with a very clear explanation of the issues.
    It was really informative. Your site is useful. Thanks for sharing!

  36. gamefly an says:

    I like the valuable information you provide in your
    articles. I’ll bookmark your weblog and check again here regularly.
    I am quite sure I will learn lots of new stuff right here!

    Good luck for the next!

  37. Blythe says:

    No matter if some one searches for his necessary thing,
    thus he/she wishes to be available that in detail,
    so that thing is maintained over here.

  38. http://bitly.com says:

    I do believe all the ideas you have offered on your post.
    They are very convincing and will definitely work. Nonetheless, the posts are too quick for beginners.
    May you please extend them a little from subsequent time?
    Thanks for the post. 0mniartist asmr

  39. bitly.com says:

    Spot on with this write-up, I absolutely believe that this website needs
    far more attention. I’ll probably be back
    again to see more, thanks for the info! asmr 0mniartist

  40. asmr https://0mniartist.tumblr.com says:

    Hey there exceptional website! Does running a blog similar
    to this require a great deal of work? I have absolutely no understanding of coding however I was hoping to start
    my own blog in the near future. Anyhow, if you have any recommendations or tips for new blog owners please share.
    I understand this is off topic however I just had to ask.
    Thank you! asmr 0mniartist

  41. vreyro linomit says:

    I am often to blogging and i really appreciate your content. The article has really peaks my interest. I am going to bookmark your site and keep checking for new information.

Average
5 Based On 73

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.