Mách nàng 7 cách trị mụn tận gốc không tái phát vô cùng hiệu quả

Có bao giờ bạn thắc mắc rằng dù đã thử qua rất nhiều cách trị mụn tận gốc nhưng da vẫn không được cải thiện? Để trả lời được câu hỏi này bạn cần biết được những thói quen xấu khiến vi khuẩn luôn “trú ngụ” trên da, đồng thời áp dụng đúng phương pháp trị mụn tận gốc. Tất cả những điều này Shynh Beauty sẽ chia sẻ chi tiết bên dưới bài viết này, cùng tìm hiểu nhé!

7 Cách trị mụn tận gốc không tái phát

7 Cách trị mụn tận gốc từ bên trong dưới đây sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng hơn và quan trọng là mụn không còn tái phát.

#1 Tìm hiểu nguyên nhân gây mụn

Mụn phát triển khi bã nhờn và các tế bào da chết hoặc bụi bẩn/ tạp chất bịt kín các nang lông.

Bốn yếu tố chính gây ra mụn:

• Da sản xuất nhiều dầu (bã nhờn) dư thừa.
• Các nang lông bị tắc nghẽn bởi dầu và tế bào da chết.
• Vi khuẩn.
• Tình trạng viêm nhiễm.

Một số yếu tố khác có thể khiến tình trạng mụn thêm nặng hơn vì vậy mà bạn rất khó để trị mụn tận gốc, chẳng hạn như:

• Thay đổi nội tiết tố: Sự thay đổi hormone androgen trong thời kỳ trung niên, đặc biệt là ở nữ giới cũng có thể dẫn đến nổi mụn.
• Sử dụng một số loại thuốc: Ví dụ như thuốc có chứa corticosteroid, testosterone hoặc lithium.
• Chế độ ăn: Các thực phẩm giàu carbohydrate chẳng hạn như bánh mì, mì gói và khoai tây chiên có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn. 
• Stress: Căng thẳng có thể gây ra mụn và làm cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.

#2 Làm sạch da đúng cách để trị mụn tận gốc

Hầu hết mọi người đều biết rằng một làn da sạch khỏe là tiền đề của một làn da sáng mịn. Tuy nhiên, không phải ai cũng thực hiện bước làm sạch da đúng cách. Do đó mà một số trường hợp trị mụn tận gốc mãi vẫn không thành công. Nếu bạn cũng đang trong trường hợp này, hãy lưu ý những điều sau:

• Chú ý đến nhu cầu của làn da và chọn các thành phần phù hợp khi mua sữa rửa mặt trị mụn.
• Da nhờn hãy chọn sữa rửa mặt chứa axit salicylic, benzoyl peroxide hoặc axit glycolic
• Da nhạy cảm hãy tìm những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ với axit lactic hoặc các thành phần dưỡng ẩm như glycerin.
• Trước khi rửa mặt cần làm sạch bàn tay để loại bỏ vi khuẩn trên tay.
• Chỉ nên rửa mặt 2 lần/ ngày (không nhiều hơn) bằng nước ấm với sữa rửa mặt.
• Nhẹ nhàng massage mặt theo chuyển động tròn. 
• Không cọ rửa và chà xát quá mạnh có thể khiến da bị kích ứng.
• Cuối cùng tráng mặt lại lần nữa với nước mát để se lỗ chân lông.
• Sau khi áp dụng cách rửa mặt đúng cách, bạn nên thoa kem dưỡng da.
• Kết hợp tẩy da chết tối đa 2 lần/ tuần.

#3 Xây dựng quy trình dưỡng da phù hợp

Một quy trình dưỡng da phù hợp sẽ giúp ích cho việc trị mụn tận gốc hiệu quả hơn. Tuy nhiên, các bước dưỡng da buổi sáng nên tập trung vào việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, ô nhiễm không khí và các tác nhân có hại khác. Trong khi, thói quen ban đêm là điều trị và cung cấp cho làn da của bạn những gì nó cần để tăng khả năng tự phục hồi.

Buổi sáng

• Bước 1: Làm ướt mặt với nước ấm và sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
• Bước 2: Toner cân bằng độ pH và làm sạch sâu da.
• Bước 3: Thoa serum chống oxy hóa,  làm giảm phản ứng viêm của da đến trung hòa tác hại từ tia UV và các chất ô nhiễm môi trường.
• Bước 4: Kem dưỡng da mắt duy trì sức khỏe và độ dày của da mí mắt.
• Bước 5: Kem hoặc serum đặc trị mụn, nám, tàn nhang,..
• Bước 6: Kem dưỡng ẩm để duy trì lớp bảo vệ chống lại các điều kiện khắc nghiệt bên ngoài.
• Bước 7: Kem chống nắng tạo lớp màng bảo vệ da khỏi các tia UV, bức xạ,..

Buổi tối

• Bước 1: Làm sạch da 2 lần bằng tẩy trang + sữa rửa mặt dịu nhẹ.
• Bước 2: Toner và Essence cấp nước nuôi dưỡng làn da.
• Bước 3: Kem dưỡng mắt.
• Bước 4: Kem hoặc serum đặc trị mụn, nám, tàn nhang,..
• Bước 5: Kem dưỡng ẩm da ban đêm.

#4 Lấy nhân mụn đúng cách

Nặn mụn đúng cách sẽ giúp trị mụn tận gốc, ngược lại sẽ khiến vi khuẩn lây lan sang khác vùng da lân cận. Do đó, ở bước này bạn nên tìm đến những cơ sở uy tín chuyên điều trị và lấy nhân mụn chuẩn y khoa. Hoặc nếu trong trường hợp buộc phải lấy nhân mụn tại nhà, hãy thử thực hiện các bước sau:

• Bước 1 – Rửa tay: Điều này hoàn toàn quan trọng để ngăn ngừa sự lây lan và nhiễm trùng từ tay lên trên lớp hạ bì của mặt. Bạn có thể đeo găng tay nhựa hoặc cao su nếu có.
• Bước 2 – Dùng kim tiêm xi-lanh chích nhẹ vào đầu mụn: Điều này giúp tạo một khoảng hở để giúp đẩy nhân mụn ra dễ dàng hơn.
• Bước 3 – Đè hoặc ấn với lực vừa phải xung quanh lỗ chân lông bị tắc: Bạn có thể dùng khăn giấy hoặc gạc bông sạch để làm rào cản giữa tay và mụn, nếu cần.
• Bước 4 – Làm sạch vùng da bằng nước hoa hồng hoặc chất làm se nhẹ: Điều này sẽ tiêu diệt vi khuẩn có hại và giúp lỗ chân lông không còn cặn bã gây ra mụn đầu đen.

#5 Trị mụn tận gốc với sản phẩm đặc trị 

Lựa chọn sản phẩm đặc trị mụn phù hợp với tình trạng da hiện tại sẽ góp phần đẩy nhanh quá trình trị mụn tận gốc. Một số thành phần mà bạn cần tìm trong các loại kem trị mụn hiệu quả giúp diệt sạch mụn trên da như sau:

• Axit salicylic: Là một axit beta hydroxy (BHA) hoạt động bằng cách hòa tan dầu thừa và tẩy tế bào da chết nhẹ nhàng.
• Axit glycolic: Là một axit alpha hydroxy (AHA) nhẹ nhàng tẩy tế bào chết trên da, giúp loại bỏ các tế bào da chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
• Benzoyl peroxide: Là hoạt chất kháng khuẩn và rất hiệu quả trong việc tiêu diệt vi khuẩn C. acnes gây ra mụn.
• Retinoids: Khiến các tế bào da lật với tốc độ nhanh hơn, giảm sản xuất dầu và giúp da tẩy tế bào chết.
• Adapalene: Là một loại retinoid tổng hợp trước đây chỉ được bán theo toa. Nhưng gần đây nó đã trở thành một loại thuốc trị mụn hiệu quả, tuyệt vời mà bạn có thể sử dụng mà không cần đơn thuốc.

#6 Dùng thuốc trị mụn theo đơn bác sĩ

Một số loại thuốc thường xuyên có mặt trong danh sách kê đơn của các bác sĩ nhằm trị mụn tận gốc có tên là:

• Retinoids và các loại thuốc giống retinoid: Thuốc có chứa axit retinoic hoặc tretinoin thường hữu ích cho mụn trứng cá vừa phải.
• Thuốc kháng sinh: Hoạt động bằng cách tiêu diệt vi khuẩn dư thừa trên da, giảm mẩn đỏ và viêm. Trong vài tháng đầu điều trị, bạn có thể sử dụng cả retinoid và kháng sinh, với kháng sinh được bôi vào buổi sáng và retinoid vào buổi tối.
• Kem hoặc gel axit azelaic 20%: Dường như có hiệu quả tương đương với nhiều phương pháp điều trị mụn thông thường khi được sử dụng 2 lần một ngày.
• Axit azelaic theo toa (Azelex, Finacea): Là một lựa chọn trong khi mang thai và khi cho con bú.
• Dapsone (Aczone) gel 5%: Dành cho các tình trạng bị mụn trứng cá nặng hoặc viêm.

#7 Trị mụn tận gốc tại nhà bằng các liệu pháp thiên nhiên

Đắp mặt nạ thiên nhiên là một trong các cách hỗ trợ trị mụn tận gốc mà bạn có thể làm tại nhà và yên tâm không kích ứng với các nguyên liệu dưới đây.

Giấm táo: Các axit hữu cơ trong giấm táo có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và giảm sự xuất hiện của sẹo.

• Trộn 1 muỗng giấm táo và 3 muỗng nước (dùng nhiều nước hơn cho da nhạy cảm).
• Sau khi rửa mặt sạch, nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên da bằng bông gòn.
• Để yên trong 5–20 giây, rửa sạch bằng nước và lau khô.
• Lặp lại quá trình này 1-2 lần mỗi ngày nếu cần.

Mật ong và quế: Với đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng khuẩn có thể có lợi cho làn da bị mụn.

• Trộn 2 thìa mật ong và 1 thìa quế với nhau để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Sau khi rửa mặt sạch, đắp mặt nạ lên da và giữ nguyên trong 10–15 phút.
• Rửa sạch mặt nạ và lau khô mặt.

Tinh dầu tràm trà trị mụn: Dầu cây trà có đặc tính chống vi khuẩn và chống viêm mạnh. Bôi nó lên da đã được chứng minh là làm giảm mụn trứng cá.

• Trộn 1 muỗng cà phê dầu cây trà với 9 muỗng nước.
• Làm sạch da, sau đó dùng tăm bông nhúng vào hỗn hợp và chấm lên các nốt mụn.
• Đợi khô và thoa kem dưỡng nếu cần.

Những thói quen xấu khiến bạn không thể trị mụn tận gốc

Bạn cần ghi nhớ và tránh thiết lập những thói quen xấu dưới đây vào thói quen chăm sóc da để việc trị mụn tận gốc đạt hiệu quả như mong muốn.

• Sử dụng mỹ phẩm trôi nổi/ không hợp với da: Những sản phẩm này chứa các thành phần gây hại hoặc không thích ứng với cơ địa da của bạn. Từ đó, làm tổn thương biểu bì và gây mụn hoặc khiến tình trạng mụn thêm tệ hơn.
• Lạm dụng trang điểm: Mụn là nguyên nhân của việc các tạp chất và bã nhờn mắc kẹt trong lỗ chân lông. Do đó, nếu bạn makeup quá nhiều nhưng không tẩy trang sạch sẽ khiến mụn nặng hơn.
• Không dùng kem chống nắng: Tất cả những nỗ lực chăm sóc da mụn của bạn sẽ vô dụng nếu bạn thiếu bước bảo vệ da ban ngày này. Vì các tác hại từ môi trường như ô nhiễm, nắng gió, tia cực tím sẽ khiến da bạn bị nhờn, mụn, nám,..
• Chế độ ăn và ngủ không khoa học: Điều này góp phần khiến các hormone tăng bất thường ảnh hưởng đến tình trạng mụn hiện tại.
• Stress thường xuyên: Khi hormone căng thẳng hoạt động mạnh kích thích bã nhờn tiết nhiều và làm trầm trọng tình trạng mụn của bạn.
• Không kiên trì: Thường xuyên thay đổi các mỹ phẩm hoặc các cách trị mụn mà không nhẫn nại áp dụng một phương pháp lâu dài sẽ không thể trị mụn tận gốc được như ý.
• Nặn mụn sai cách: Tự ý nặn mụn tại nhà nhưng không vệ sinh da tay sạch hoặc tạo áp lực quá mạnh lên các nốt mụn có thể khiến mụn trở nên sưng và viêm hơn.

Giới thiệu Vitamin C Ampoule Shin Nee dưỡng da sau mụn

Shin Nee là thương hiệu dược mỹ phẩm spa mở ra một cuộc cách mạng về xu hướng làm đẹp khi cho ra các dòng dược mỹ phẩm cao cấp được nhập khẩu và sản xuất trực tiếp tại Hàn Quốc. Những “đứa con” của nhãn hàng này tập trung vào khả năng phục hồi và tái tạo da từ sâu đến từng tế bào giúp làn da hồi sinh sau những tổn thương do mụn, nám, tàn nhang,..

Vitamin C Ampoule Shin Nee là sản phẩm cung cấp hàm lượng Vitamin C nguyên chất lên đến 90% với các công dụng có lợi cho việc trị mụn tận gốc như:

• Vitamin C hạn chế tổn thương do tiếp xúc với tia cực tím (UV), hoạt động chống oxy hóa của vitamin C chống lại các tổn thương do tia cực tím gây ra bởi các gốc tự do. Từ đó, làm tăng khả năng sống sót của tế bào sau khi tiếp xúc với tia cực tím.
• Vitamin C điều chỉnh sự tổng hợp của protein cấu trúc collagen. Quá trình hydroxyl hóa collagen này là cần thiết cho sự ổn định ngoại bào và hỗ trợ lớp biểu bì. Nhờ vậy mà làn da của bạn sẽ được trẻ hóa và săn chắc.
• Nồng độ vitamin C giảm nhanh chóng vết thương bằng cách thúc đẩy sự biệt hóa tế bào sừng, kích thích sự hình thành của hàng rào biểu bì và thiết lập lại lớp sừng. Điều này giúp điều trị mụn, giảm thâm sẹo hiệu quả.
• Vitamin C thúc đẩy quá trình tổng hợp lipid rào cản, giúp thiết lập lớp sừng hoạt động với khả năng thấm nước thấp. Từ đó, làn da của bạn sẽ luôn tươi tắn và mềm mại.

Hy vọng thông tin trong bài viết này sẽ giúp bạn trị mụn tận gốc thành công và không bị tái phát lại. Tuy nhiên, đối với các làn da nhạy cảm và mụn, Shynh Beauty khuyên bạn rằng hãy nên sử dụng các dòng dược mỹ phẩm – clinic. Vì đây là các sản phẩm được bào chế để điều trị chuyên sâu các vấn đề của da với bảng thành phần vô cùng lành tính.