Top 7 cách làm trắng da trong 1 đêm an toàn và hiệu quả

Cách làm da trắng hồng như thế nào? Cách làm trắng da tự nhiên không bắt nắng ra sao ? Sở hữu một gương mặt khả ái cùng làn da trắng hồng rạng rỡ là điều mà bạn nữ nào cũng mong muốn. Bài viết này sẽ giúp bạn biết được cách làm trắng da trong 1 đêm trở nên xinh đẹp hơn mà không phải đầu tư nhiều tiền vào spa. Dù da bạn có đen bẩm sinh cũng phải bật tone với 7 cách làm trắng da trong 1 đêm mà Shynh Beauty chia sẻ dưới đây.

1. Nguyên nhân gây sạm và đen da: 

Với người phụ nữ Á Đông, một làn da trắng luôn là tiêu chuẩn của cái đẹp. Biết bao người ước ao có được làn da trắng mịn màng, không tì vết. Tuy nhiên, không phải ai sinh ra cũng có được vẻ đẹp đó. Theo các nhà nghiên cứu, có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới làn da sạm và đen. Cũng tìm hiểu một số tác nhân chính dẫn đến hoàn cảnh này.

1.1 Thiếu vitamin:

Nhiều người cho rằng vitamin thì liên quan gì đến việc làn da không được trắng hồng. Tuy nhiên, nếu cơ thể thiếu các loại vitamin thiết yếu như vitamin A, B, C, E sẽ cực nguy hiểm. Các vấn đề nhu da thô ráp, xỉn màu, sạm da, cấu trúc da lỏng lẻo…sẽ lần lượt kéo đến. Nếu không được bổ sung vitamin kịp thời, còn khiến làn da nhanh bị lão hoá.

1.2 Thiếu nước:

Nước không chỉ ảnh hưởng tới vấn đề sức khoẻ mà còn tác động rất lớn tới làn da. Khi được cung cấp đủ nước, lớp màng bảo vệ tự nhiên của da được củng cố. Ngược lại, khi thiếu nước, làn da sẽ bị yếu rất nhiều. Thêm nữa, cấu trúc da cũng trở nên lỏng lẻo do không được sản xuất collagen đầy đủ. Tình trạng da thiếu sức sống, mệt mỏi, xỉn màu sẽ tái diễn. Thậm chí, da bị bong tróc, khô và tổn thương.

1.3 Di truyền:

Do yếu tố di truyền, nhiều người snh ra đã có làn da tối màu. Việc thay đổi để trở nên trắng sáng khá khó. Lời khuyên an toàn dành cho bạn chính là hãy dưỡng da khoẻ mạnh nhất có thể. Đừng nên thực hiện các phương pháp lột da, thay da không khoa học. Có thể dẫn tới các hậu quả nặng nề và phải nhập viện điều trị.

1.4 Phụ nữ mang thai:

Trong thời kỳ mang thai, cơ thể phụ nữ thay đổi rất nhiều. Nhiều người còn phải đối mặt với tình trạng mụn, thâm nám…Nguyên nhân chủ yếu là do thay đổi hormone. Theo bác sĩ, thường thời điểm này sẽ gia tăng các loại hormone làm kích thích tế bào hắc tố, estrogen, progesterone. Lời khuyên cho bạn chính là nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn nhất cho bản thân và em bé.

1.5 Mắc một số bệnh lý:

Có trường hợp mắc các bệnh lý về da như rối loạn sắc tố, nám da, có các đốm nâu trên da…Ngoài ra, những người mắc bệnh về gan, thận cũng dẫn tới sạm da, vàng da hay da bị xỉn màu. Máu bị thiếu oxy hemoglobin microvascular khiến khí huyết khó lưu thông. Điều này khiến làn da bị yếu, tái xám. Kết quả làn da không còn giữ được vẻ rạng ngời hồng hào. Lúc này, bạn cần tới bệnh viện thăm khám và điều trị bệnh lý triệt để mới có thể trở về trạng thái da bình thường.

1.6 Rối loạn hắc sắc tố Melanin:

Melanin là thành phần tự nhiên quyết định màu tóc, màu da và màu mắt của con người. Lượng Melanin càng lớn thì màu da, màu tóc, màu mắt sẽ tối màu hơn so với trường hợp ít melanin. Tác dụng chính của thành phần này chính là bảo vệ da chống lại gốc tự do gây lão hoá da. Do đó, nhờ melanin mà làn da được an toàn hơn khi tiếp xúc với ánh nắng có chứa tia cực tím.

Tuy nhiên, do nhiều tác nhân có thể khiến lượng melanin trong cơ thể sản xuất nhiều bất thường. Đặc biệt, khi làn da phải ở dưới ánh nắng quá lâu và nhiều lại khòng được bảo vệ. Điều này khiến cho làn da của bạn bị tối màu. Không còn giữ được vẻ trắng hồng, rạng ngời. Thậm chí, có thể gâ lão hoá da và ung thư da.

1.7 Không làm sạch da:

Nhiều người quá chủ quan trong việc làm sạch da. Dùng sữa rửa mặt không làm sạch da hoàn toàn. Đó là lí do vì sao các chuyên gia da liễu khuyến khích bạn nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần.
Theo cơ chế tự nhiên, cơ thể sẽ tiến hành loại bỏ tế bào chết mỗi ngày. Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân, đặc biệt khi da lão hoá sẽ khiến quá trình trên tắc nghẽn.

Khi lượng tế bào chết nhiều sẽ khiến làn da bị “ngộp thở”. Và đây chnhs là nguyên nhân khiến da bị xỉn màu. Thêm nữa, khiến lỗ chân lông to, mụn, lão hoá, da không còn săn chắc…

1.8 Thay đổi nội tiết tố:

Có nhiều nguyên nhân thay đổi nội tiết tố trong người. Ví dụ, khi bước vào độ tuổi dậy thì, phụ nữ mãn kinh thì ai cũng gặp phải tình trạng này. Ngoài ra, căng thẳng, trầm cảm, thường xuyên thức khuya, môi trường sống ô nhiễm cũng dẫn đến tình trạng trên. Lười tập thể dục, chế độ ăn quá nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, thuốc lá, uống nhiều rượu bia…cũng làm thay đổi hormone. Kết quả, dẫn tới nhiều phản ứng oxy hoá kim loại bên trong cơ thể. Điêu này dẫn tới làn da mất đi vẻ rạng ngời, bị thâm nám, xỉn màu…

2. Cách làm trắng da trong 1 đêm:

Nhắc đến cách làm trắng da trong 1 đêm hiệu quả thì không thể bỏ qua công thức chăm sóc da của người Nhật. Sở dĩ phụ nữ Nhật có thể sở hữu làn da mịn màng, hồng hào như vậy là nhờ việc chăm sóc, dưỡng trắng da đúng cách. Người Nhật không chỉ chăm sóc da bằng các loại mỹ phẩm mà còn biết kết hợp với các phương pháp tự nhiên.

Vừa giúp da trắng sáng, mịn màng vừa bảo vệ da thêm phần chắc khỏe. Đặc biệt họ có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi vô cùng hợp lý. Nếu bạn muốn sở hữu làn da trắng đẹp từ bên trong thì đừng bỏ qua cách làm trắng da 1 đêm dưới đây của người Nhật.

2.1 Cách làm trắng da trong 1 đêm bằng cách rửa mặt bằng nước vo gạo:

Thông thường nhiều người sau khi vo gạo nấu cơm sẽ đổ bỏ đi phần nước vo gạo. Tuy nhiên đừng lãng phí như vậy. Hãy sử dụng nước vo gạo lần 2 để rửa mặt hằng ngày. Đây là cách làm trắng da sau 1 đêm hiệu quả bạn nên áp dụng. Bởi trong nước vo gạo chứa 1 lượng chất chống oxy hoá rất cao không chỉ giúp bảo vệ da trước các tác hại của tia UV mà còn có tác dụng dưỡng da hiệu quả.

2.2 Mặt nạ đậu phụ làm trắng da:

Đậu phụ có tác dụng làm trắng da rất tốt không chỉ thanh lọc da mà còn cung cấp độ ẩm và làm chậm quá trình lão hóa da. Việc làm trắng da bằng đậu phụ cực kì đơn giản; bạn chỉ cần mua một miếng đậu phụ non, sau đó nghiền nát rồi đắp lên da mặt khoảng 20 phút và rửa sạch. Kiên trì thực hiện cách làm trắng da mặt sau 1 đêm này. Bạn sẽ có làn da trắng mịn như mơ.

2.3 Cách làm trắng da trong 1 đêm với đu đủ:

Đu đủ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng dưỡng trắng da, loại bỏ sạm da hiệu quả. Bởi vì trong đu đủ chứa lượng carotene, flavonoid và vitamin C rất cao. Nếu bạn muốn có làn da trắng mịn trong 1 đêm thì đừng bỏ qua cách này.

Các bước thực hiện cách làm trắng da trong 1 đêm với đu đủ:

• Bước 1: Chỉ cần bạn dùng một miếng đu đủ chín sau đó gọt sạch vỏ và nghiền nát thêm ½ thìa nước cốt chanh.
• Bước 2: Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt sau đó lâu khô da bằng khăn mềm.
• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp này lên mặt tầm 15 phút thì rửa sạch.

Hãy áp dụng cách làm trắng da trong 1 đêm này bạn sẽ có được làn da đẹp mịn màng, sạch mụn.

2.4 Cách làm trắng da trong 1 đêm với nha đam:

Nha đam là nguyên liệu thiên nhiên chứa nhiều axit cinnamic, axit folic và các vitamin B1, B2,… hỗ trợ tái tạo tế bào da mới, nuôi dưỡng da sáng hồng và trắng mịn.

Cách làm da trắng cấp tốc sau 1 đêm với nha đam:

• Bước 1: Rửa sạch nha đam tươi.
• Bước 2: Tách vỏ lấy phần gel trong suốt.
• Bước 3: Rửa mặt thật sạch.
• Bước 4: Mát xa trong khoảng 15-20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu.
• Bước 5: Rửa mặt lại với nước ấm.

2.5 Cách làm trắng da trong 1 đêm bằng cà chua:

Cách làm trắng da trong 1 đêm với cà chua như thế nào? Đừng lo, hãy áp dụng như sau: bạn chuẩn bị một quả cà chua đã được rửa sạch; sau đó cắt thành từng lát mỏng và đắp lên mặt khoảng 20 phút thì rửa sạch. Hoặc nếu cầu kì hơn bạn có thể kết hợp cà chua xay nhuyễn cùng ít sữa tươi không đường và nước cốt chanh.

Trộn đều hỗn hợp rồi đắp mặt cũng là cách dưỡng trắng da hiệu quả. Cà chua được biết đến là thực phẩm rất giàu vitamin C không chỉ giúp dưỡng da trắng sáng mà còn có tác dụng chống lại các gốc tự do gây sạm da. Đặc biệt còn góp phần ngăn chặn quá trình lão hóa da hiệu quả.

2.6 Cách làm trắng da trong 1 đêm sữa đậu nành:

Cách làm trắng da chỉ sau 1 đêm bằng sữa đậu nành? Quá đơn giản hãy áp dụng theo cách sau:

• Bước 1: Chuẩn bị 100 ml sữa đậu nành và 1 thìa dầu ô liu.
• Bước 2: Sau đó, trộn đều 2 nguyên liệu với nhau làm một hỗn hợp rồi thoa lên da mặt. Kết hợp massage da nhẹ nhàng 20 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào sâu trong da.
• Bước 3: Cuối cùng rửa mặt thật sạch bạn đã có được làn trắng sáng mịn màng hiệu quả chỉ sau 1 đêm.

2.7 Cách làm trắng da trong 1 đêm với chuối:

Làm đẹp với chuối không còn là phương pháp xa lạ với chị em phụ nữ. Nhưng để thực hiện cách làm trắng sau một 1 đêm với chuối bạn cần thực hiện như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 quả chuối chín sau đó đem xay nhuyễn hoặc nghiền nát.
• Bước 2: Trộn thêm vào 1 thìa mật ong rừng nguyên chất tạo thành hỗn hợp để đắp mặt.
• Bước 3: Rửa mặt thật sạch và thoa hỗn hợp này lên mặt khoảng 20 phút thì rửa sạch.
• Bước 4: Thực hiện 2-3 lần/tuần thì chẳng mấy chốc bạn đã có được làn da trắng mịn như mơ.

Bạn muốn có được làn da trắng sáng, mịn màng? Đừng quên áp dụng ngay cách làm trắng da trong 1 đêm mà bài viết đã chia sẻ. Đây là những phương pháp vô cùng an toàn, lành tính. Hãy thực hiện một cách kiên trì và đúng cách để có một làn da trắng sáng không tì vết.