7 Cách trị mụn bọc ở cằm hiệu quả bất ngờ, hạn chế mụn quay lại

Mụn bọc mọc trên mặt luôn gây khó chịu, đặc biệt là ở cằm. Vị trí này chịu tác động di chuyển của hàm khi nói và ăn uống, nên khi mọc mụn cũng đau nhức hơn so với các chỗ khác. Vì vậy mà các cô nàng cố gắng tìm mọi cách trị mụn bọc ở cằm nhanh chóng như sử dụng: mặt nạ trị mụn, kem trị mụn… để da mặt của mình trở lại bình thường. Tuy nhiên, đâu là phương pháp tốt nhất cho bạn? Cùng Shynh Beauty khám phá cách trị mụn bọc ở cằm vô cùng hiệu nghiệm nhé!

Nguyên nhân gây mụn bọc ở cằm

Mọc mụn bọc ở cằm gây khó chịu và dễ để lại sẹo thâm trên da. Vì vậy, bạn cần biết nguyên nhân khiến mụn mọc để có cách trị mụn bọc ở cằm phù hợp. Dưới đây là hai nguyên nhân chính bạn cần nắm:

• Nguyên nhân bên trong: Thông thường mụn bọc mọc cằm là do rối loạn nội tiết tố hoặc thận đang không khỏe. Tình trạng này xuất phát do buồng trứng hoặc tử cung của bạn có vấn đề dẫn đến rối loạn hoocmon. Vì vậy, bạn nên kiểm tra sức khỏe định kỳ để sớm phát hiện và điều trị. Tuy nhiên, nếu mụn chỉ xuất hiện định kỳ hàng tháng vào ngày trước hoặc sau kỳ kinh nguyệt thì bạn không cần lo lắng. Đây là do thay đổi nội tiết và hormone, chứ không phải có sức khỏe có vấn đề. 
• Nguyên nhân bên ngoài: Ngày nay tình trạng môi trường ô nhiễm nghiêm trọng do bụi bẩn, khí thải từ các khu công nghiệp, thực phẩm không đảm bảo vệ sinh… Thêm vào đó, bạn không vệ sinh da bằng cách rửa mặt đúng cách. Hai yếu tố này kết hợp khiến mọc bọc xuất hiện nhiều trên mặt. Ngoài ra, lối sống không khoa học như ăn nhiều đồ chiên, đồ cay, thức khuya… cũng gây ra tình trạng mụn bọc mọc ở cằm. 

Mụn bọc ở cằm có nguy hiểm không?

Mụn bọc mọc nhiều ở cằm không gây nguy hiểm nhiều đến sức khỏe nhưng sẽ ảnh hưởng đến độ mềm, mịn và trắng sáng của da. Đặc biệt là khi các nốt mụn không được kiểm soát và có dấu hiệu sưng to lên. Các nốt mụn này thường có nhân lớn và tồn tại rất nhiều dịch mủ bên trong gây đau nhức, ngứa ngáy. Điều đó có thể dẫn đến tình trạng nhiễm khuẩn P.acnes ở nang lông trở nên nghiêm trọng sẽ khiến làn da bị tổn thương nặng nề…

Hơn nữa, mụn bọc phát triển lớn cũng rất khó chăm sóc và dễ để lại sẹo lớn sau điều trị. Nếu bạn không có cách trị mụn bọc ở cằm kịp thời để vỡ ra thì vùng da cằm sẽ rất dễ bị nhiễm trùng. Từ đó làm phát sinh biến chứng mụn viêm nang, ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da như: sẹo, thâm… Khi lành mụn bạn lại phải tốn rất nhiều thời gian tìm cách trị thâm mụn và sẹo.

Mặt khác, tình trạng mụn ở cằm còn ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lý của người bệnh. Nó gây cảm giác tự ti, khó chịu và luôn mặc cảm về sự xấu xí mà các nốt mụn gây ra. Điều này ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Cách trị mụn bọc ở cằm hiệu quả bất ngờ, hạn chế mụn quay lại

Mụn bọc là dạng mụn trứng cá thể nặng nên bạn cần đặc biệt cẩn trọng trong vấn đề khắc phục. Tuy nhiên tình trạng mụn mọc ở cằm thường không quá nhạy cảm và nghiêm trọng nên bạn đừng quá lo lắng. Dưới đây là một số cách trj mụn bọc dưới cằm từ bên ngoài và điều trị từ bên trong cơ thể hiệu quả.

#1 Cách trị mụn bóc ở cằm với thuốc trị mụn chứa thành phần Salicylic Acid hoặc Benzoyl Peroxide 

Đa phần các trường hợp bị nổi mụn bọc ở cằm đều được khuyến cáo là nên sử dụng thuốc. Đây là giải pháp cho hiệu quả nhanh và rất đơn giản. Thuốc có thể giúp khắc phục tình trạng viêm, tránh nhiễm trùng lan rộng và trị thâm mụn cấp tốc. Đồng thời thuốc còn có khả năng làm se cồi và loại bỏ mụn hiệu quả. Bạn có thể sử dụng Benzoyl Peroxide, Salicylic Acid, giúp hỗ trợ loại bỏ dầu thừa trên da và làm sạch các tế bào chết một cách dịu nhẹ.

#2 Cách trị mụn bọc ở cằm bằng mặt nạ trị mụn từ mật ong thiên nhiên 

Mặt nạ trị mụn là một cách trị mụn bọc ở cằm thực hiện tại nhà dễ dàng, kết hợp nhiều nguyên liệu thiên nhiên, đảm bảo an toàn cho người sử dụng. Bạn có thể tham khảo hướng dẫn cách làm mặt nạ tự nhiên trị mụn bọc ở cằm bằng mật ong và quế dưới đây:

Cách thực hiện: 

• Trộn 2 muỗng canh mật ong và 1 muỗng cà phê bột quế thành một hỗn hợp sệt.
• Rửa mặt sạch, sau đó phết nhẹ nhàng hỗn hợp trên lên da mặt.
• Để yên từ 10 đến 15 phút.
• Rửa mặt lại với nước cho sạch hỗn hợp rồi lau khô.

#3 Giữ vệ sinh da mặt hỗ trợ điều trị mụn bọc ở cằm

Vệ sinh da là vấn đề luôn được quan tâm hàng đầu dù bạn có đang bị mụn hay không. Đặc biệt nếu vùng cằm xuất hiện các nốt mụn bọc thì bạn cần làm sạch và skincare cho da mụn kỹ càng hơn. Nên rửa mặt đều đặn 2 lần/ ngày bằng các sản phẩm sữa rửa mặt trị mụn thích hợp với làn da. Ưu tiên sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH trong khoảng 5 – 5.5. Tránh các sản phẩm có nồng độ pH cao hay chứa hương liệu, chất tẩy mạnh.

Trường hợp trong ngày bạn bị đổ quá nhiều mồ hôi hay bã nhờn thì có thể dùng nước sạch để vệ sinh da mặt. Chú ý tránh tình trạng lạm dụng sữa rửa mặt. Điều này có thể khiến da bị khô, mất hàng rào bảo vệ và tình trạng mụn nghiêm trọng thêm.

#4 Cách trị mụn bọc ở cằm bằng cách xây dựng một chế độ ăn lành mạnh 

Tương tự như cách trị mụn cám, đầu đen… ngoài sử dụng các loại kem trị mụn hiệu quả, mặt nạ trị mụn… bạn cần ăn uống lành mạnh. Chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ hỗ trợ tốt cho các cách trị mụn bọc ở cằm từ bên trong.

• Ăn nhiều rau xanh và trái cây: Chứa nhiều vitamin và dưỡng chất thiết yếu giúp da ngăn ngừa mụn nhọt, như vitamin C và E có nhiều trong rau xanh và trái cây, bạn nên bổ sung trong thực đơn hàng ngày của bạn.
• Tránh ăn các loại chất béo: Chất béo làm tăng lượng dầu trong da, tạo điều kiện thuận lợi cho bụi bẩn và vi khuẩn bám lên da làm tắc lỗ chân lông, dẫn đến tình trạng mụn bọc xuất hiện khó kiểm soát.

#5 Cách trị mụn bọc ở cằm nhờ điều chỉnh thói quen sống khoa học 

Ngoài việc áp dụng chế độ ăn lành mạnh, bạn nên điều chỉnh thói quen sống khoa học để điều trị mụn đạt hiệu quả tối ưu. Trong đó, bạn có thể thực hiện những điều sau để có cách trị mụn bọc ở cằm hiệu quả:

• Tránh thức khuya, sẽ khiến da sinh nhờn nhanh chóng và dễ nổi mụn
• Tránh làm việc căng thẳng, stress
• Hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, bụi bẩn nhiều để tránh viêm nhiễm và vi khuẩn xâm nhập hình thành mụn bọc cho bạn
• Ngủ đủ giấc, ít nhất là 8 giờ/ngày
• Tránh sử dụng nhiều loại sữa rửa mặt cho da mụn, da thường… có pH cao và hoạt tính hóa học mạnh

#6 Cách trị mụn bọc ở cằm bằng cách hạn chế sử dụng sữa và chế phẩm từ sữa

Sữa có chứa nhiều lợi khuẩn làm tăng sức đề kháng cho cơ thể và hỗ trợ làm đẹp da. Tuy nhiên, các sản phẩm từ sữa khác như bơ, sữa, pho mát… có chứa nhiều hormone thúc đẩy sự sản sinh dầu nhờn trên da, làm đẩy nhanh vòng đời của tế bào da gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Vì vậy, bạn cũng không nhất thiết phải kiêng hẳn sản phẩm từ sữa, có thể uống 1 ngày 1 ly sữa, 50gr pho mát trong ngày.

#7 Cách trị mụn bọc ở cằm từ bên trong bằng cách bổ sung vitamin

Sử dụng nhiều vitamin là một trong những cách trị mụn bọc ở cằm được áp dụng phổ biến vì nguyên liệu dễ tìm, có tác dụng dưỡng da khỏe mạnh và tươi trẻ từ sâu bên trong. Một số loại vitamin giúp bạn thành công trong việc trị mụn bọc có thể tham khảo như:

• Vitamin A: Có đặc tính chống oxy hóa, giúp loại bỏ bụi bẩn – nguyên nhân dẫn đến mụn bọc mọc trên da. Một số thực phẩm giàu vitamin A dành cho bạn như khoai lang, dầu cá, ớt chuông, cà rốt, cải bó xôi…
• Vitamin B complex: Đây là phức hợp vitamin nhóm B, chứa các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp tránh cho da bị bụi bẩn và vi khuẩn tấn công. Ngoài ra, vitamin B complex còn giúp cải thiện lưu thông máu, thúc đẩy việc chữa lành vết sẹo do mụn bọc gây nên. Một số thực phẩm giàu vitamin B như thịt gà, rau lá xanh, chuối, ngũ cốc nguyên hạt, lòng đỏ trứng, cá,…
• Vitamin C: Có chứa chất bioflavonoid hỗ trợ hơn 300 hoạt động trao đổi chất cơ thể. Bên cạnh đó, vitamin C chứa chất chống oxy hóa giúp kháng các bệnh nhiễm khuẩn, chữa lành vết sẹo và cải thiện hệ miễn dịch cơ thể. Các nguồn cung cấp vitamin C như cam, ổi, kiwi, dâu tây, chanh…
• Vitamin E: Là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp loại bỏ các gốc tự do và những tạp chất khác ra khỏi cơ thể, ngăn ngừa mụn bọc hiệu quả, giúp bảo vệ làn da khỏi bị mụn tấn công do tiếp xúc với tia cực tím. Bạn có thể tìm thấy ở một số thực phẩm như dầu ô liu, cải bó xôi, đậu phộng, hạt hướng dương, quả hạnh nhân…

Những điều nàng cần nên tránh khi áp dụng các cách trị mụn bọc ở cằm 

Trong quá trình áp dụng các cách trị mụn bọc ở cằm, bạn cần tránh và hạn chế những điều không nên dưới đây:

• Tuyệt đối không được nặn mụn hay sờ tay lên vùng da bị mụn. Đây là vùng da chứa nhiều ổ vi khuẩn và nhạy cảm.
• Tránh tẩy trang quá nhiều khiến da bị bào mòn và bắt nắng. Nên vệ sinh bằng sữa rửa mặt nghệ trị mụn có thành phần nhẹ dịu giúp cân bằng độ pH trên da.
• Sử dụng các loại dược mỹ phẩm trị mụn không rõ nguồn gốc, không đảm bảo chất lượng. Ưu tiên những loại mỹ phẩm không chứa cồn và không gây kích ứng da.
• Trong điều kiện thời tiết nóng bức, trước khi ra đường cần thoa kem chống nắng cho da mụn nhằm bảo vệ da khỏi tác động của các tia cực tím. Đồng thời mang áo chống nắng, bịt kín mỗi khi ra ngoài. Đây là cách trị mụn bọc ở cằm gián tiếp mà các chị em nên lưu ý.
• Tránh ăn những thực phẩm cay nóng, chất kích thích.

Hy vọng bài viết trên, bạn có thể áp dụng cách trị mụn bọc ở cằm hiệu quả tại nhà cho chính bản thân mình. Ngoài ra, nếu bạn đang tìm kiếm sản phẩm trị mụn bọc chất lượng và an toàn, hãy liên hệ ngay với Shynh Beauty qua website hoặc đến trực tiếp các showroom trên toàn quốc nhé!