17 Cách làm trắng da toàn thân tại nhà tự nhiên cực an toàn không lo bắt nắng

Không còn lăn tăn tìm cách làm trắng da vì đã có Shynh Beauty rồi. 17 Cách làm trắng da toàn thân tại nhà hiệu quả, dễ làm và hoàn toàn tự nhiên, bạn đã biết chưa? Cùng xem ngay bài viết để cùng “hô biến” làn da đem sạm trở nên trắng sáng hơn với 17 cách làm trắng da toàn thân tại nhà đã được chọn lọc kỹ lưỡng trong bài viết dưới đây. Cùng xem nhé!

Nguyên nhân khiến làn da đen sạm

cách làm trắng da toàn thân tại nhà
Rất nhiều nguyên nhân làm tăng hắc sắc tố melanin gây sạm nám da (Nguồn: Internet)
  • Nắng: Phơi nắng hoặc thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ kích thích da sản sinh nhiều hắc sắc tố melanin – nguyên nhân khiến làn da bị tối màu, nám hoặc tàn nhang,.. Các vị trí như mặt, cổ, tay hoặc cánh tay rất dễ bị đem sạm và không đều màu với các vùng da khác trên cơ thể.
  • Ô nhiễm môi trường: Sống trong môi trường ô nhiễm hoặc làm việc mỗi ngày ở nơi nhiều khói bụi, kim loại, phóng xạ,..sẽ sản sinh ra nhiều gốc tự do trong không khí gây phá vỡ lớp collagen. Đồng thời kích thích sản xuất các sắc tố đen melanin khiến da xỉn màu theo thời gian.
  • Da chết nhiều: Tắm với sữa tắm thôi là chưa đủ, bạn cần tẩy da chết cho cơ thể 1 – 2 lần mỗi tuần để làn da sạch sâu và sáng hơn. Nhưng nếu phương pháp này là chưa đủ, bạn có thể tham khảo thêm các cách làm trắng da toàn thân tại nhà bên dưới đây.
  • Da bị lão hóa: Lão hóa là vấn đề hiển nhiên sẽ xảy ra sau một thời gian. Khi bạn có tuổi, da sản sinh collagen ít đi nên bắt đầu kém đàn hồi, khả năng tái tạo da cũng như tự sửa chữa bị chậm dần. Do đó, da dễ tích tụ tế bào chết, bị khô và dễ bị vi khuẩn tấn công hơn cũng như dễ đen sạm hơn.
  • Da thiếu độ ẩm: Da thiếu nước sẽ trông thô ráp và trở nên xỉn màu hơn. Không chỉ vậy, một làn da thiếu ẩm sẽ làm giảm lưu lượng máu khiến da bạn trông xanh xao và mệt mỏi hơn.
  • Thói quen sống kém khoa học: Một thói quen sống không lành mạnh như thường xuyên thức khuya, căng thẳng quá mức hoặc nạp quá nhiều đường, chất béo không lành mạnh, uống nhiều đồ có cồn (rượu, bia,..) có thể khiến da bạn bị đen sạm hoặc làm nặng hơn tình trạng da đang bị tối màu của bạn.

17 Cách làm trắng da toàn thân tại nhà tự nhiên không lo bắt nắng

Cách làm trắng da toàn thân tại nhà với bột trà xanh

cách làm trắng da toàn thân tại nhà
Sử dụng bột trà xanh nguyên chất để tăng khả năng cải thiện tông màu da bạn nhé (Nguồn: Internet)

Bột trà xanh được sử dụng phổ biến trong công thức làm đẹp của nhiều chị em. Không chỉ có khả năng trị mụn, thu nhỏ lỗ chông lông mà bột trà xanh còn giúp làm dịu da bị cháy nắng, giúp làm trắng và mờ thâm hiệu quả. Đồng thời, với khả năng ngăn chặn tia cực tím, bột trà xanh luôn đứng top đầu trong những cách làm trắng da toàn thân không bắt nắng của các nàng.

Nguyên liệu

  • Bột trà xanh nguyên chất
  • Nước cốt chanh
  • Mật ong nguyên chất

Cách làm

  • Trộn đều 5 thìa bột trà xanh, 5 thìa mật ong nguyên chất cùng 5 – 6 giọt nước cốt chanh lại với nhau sao cho có được một hỗn hợp sánh mịn.
  • Thoa mặt nạ dưỡng trắng này lên toàn thân, massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút cho dưỡng chất thẩm thấu. Sau đó, để yên khoảng 20 phút và tắm sạch lại với nước mát.

Thực hiện cách làm trắng da toàn thân tại nhà này đều đặn 2 – 3 lần/ tuần để có làn da trắng sáng như ý.

Bột đậu đỏ dưỡng da trắng hồng như ý

Đậu đỏ không chỉ là một món chè ngon lành mà còn là cách làm trắng da toàn thân tại nhà, tẩy da chết và cung cấp các chất dinh dưỡng như vitamin B1, C,.. giúp nuôi sống collagen, tạo độ mịn màng và trắng hồng tự nhiên cho làn da.

Nguyên liệu

  • 7 – 10 thìa canh bột đậu đỏ nguyên chất
  • 3 – 4 hộp sữa chua không đường

Cách làm

  • Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào một cái bát, trộn đều để có được hỗn hợp sánh mịn đồng nhất.
  • Dùng tay để thoa hỗn hợp này lên toàn thân kết hợp massage nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn vào da.
  • Lưu lại trên da khoảng 25 – 30 phút thì rửa sạch lại với nước mát và dùng khăn bông mềm thấm khô.
  • Thực hiện cách làm trắng da toàn thân không bắt nắng bằng bột đậu đỏ này khoảng 3 lần/ tuần để đạt kết quả như mong đợi.

Cách làm trắng da tự nhiên với nước vo gạo

cách làm trắng da toàn thân tại nhà
Tắm trắng toàn thân bằng nước vo gạo sẽ giúp làn da mịn màng hơn (Nguồn: Internet)

Nước vo gạo giàu vitamin C, B5 và các khoáng chất cần thiết cho làn da như sắt, magie, kẽm,.. sẽ giúp da trắng hồng và mịn màng hơn rất nhiều. Bên cạnh đó, vitamin B1 có trong nước vo gạo cũng cấp ẩm cải thiện làn da thô ráp và xỉn màu. Đây là một cách làm trắng da toàn thân không bắt nắng tiện lợi và tiết kiệm dành cho nàng.

Nguyên liệu

  • 1kg gạo trắng

Cách làm

  • Vo gạo nhẹ tay lần đầu và đổ phần nước này đi. Tiếp đến cho thêm nước vào để vo lần nữa và chắt lấy phần nước này đổ ra thau.
  • Thoa nước vo gạo này lên toàn thân và massage nhẹ nhàng trong 5 phút. Tiếp tục làm cho đến khi hết nước vo gạo.
  • Thực hiện 3 lần/tuần để cải thiện làn da đen sạm của bạn.

Cách làm trắng da toàn thân tại nhà với chanh và sữa

Chanh có tính axit sẽ giúp bạn tẩy sạch lớp da chết trên cơ thể. Kết hợp với sữa tươi không đường với nhiều chất dinh dưỡng sẽ là một trong những cách làm trắng da toàn thân tại nhà giúp bạn sở hữu một làn da trắng sáng, không tì vết.

Nguyên liệu

  • Một nửa trái chanh tươi
  • 100ml sữa tươi không đường
  • 1 chén nhỏ bột mỳ

Cách làm

  • Trộn đều chanh, sữa và bột mỳ lại với nhau theo tỉ lệ đã chuẩn bị trước sao cho thành hỗn hợp đặc sệt.
  • Thoa hỗn hợp này lên toàn thân và massage nhẹ tay theo chiều xoắn ốc để dưỡng chất thẩm thấu vào làn da.
  • Để yên hỗn hợp này trên cơ thể trong khoảng 30 phút và tắm lại với nước mát.
  • Thực hiện tuần tự 2 – 3/lần và kiên trì 1 – 2 tháng để thấy kết quả như ý.

Mặt nạ dâu tây và sữa chua ngọt ngào

cách làm trắng da toàn thân tại nhà
Cải thiện tông màu da đen sạm bằng công thức dâu tây và sữa chua chuẩn không cần chỉnh (Nguồn: Internet)

Dâu tây và sữa chua không chỉ là món ăn ngon tuyệt mà kết hợp với nhau còn cho ra một cách làm trắng da tự nhiên và an toàn.

Dâu tây chứa hàm lượng vitamin A, B1, B2 và C dồi dào không chỉ làm trắng da mà còn cải thiện làn da bị lão hóa, kém đàn hồi. Bên cạnh đó, các dưỡng chất trong sữa chua sẽ giúp da tăng cường sức đề kháng và mịn màng hơn.

Nguyên liệu

  • 2 hủ sữa chua không đường
  • 20g dâu tây tươi

Cách làm

  • Nghiền nát dâu tây và trộn đều với sữa chua không đường sao cho thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Thoa đều lên khắp cơ thể và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào da.
  • Để yên hỗn hợp trên da 30 phút hoặc cho đến khi thấy mặt nạ khô thì tắm sạch lại với nước mát.
  • Thực hiện cách làm này 2 – 3 lần/tuần để nâng tông làn da đen sạm của bạn.

Cách làm trắng da toàn thân tại nhà với củ đậu

Các vitamin như B1, C và nước có trong củ đậu là các chất cần thiết để làm đẹp da, giúp da nâng tông, trắng sáng, mờ thâm và dưỡng ẩm cho làn da mềm mại hơn. Tuy ít được biết đến nhưng củ đậu là cách làm trắng da toàn thân tại nhà cực tốt.

Nguyên liệu

  • 5 – 6 củ đậu

Cách làm

  • Củ đậu gọt vỏ và rửa sạch, sau đó đem ép lấy nước cốt.
  • Dùng tay thoa nước cốt của củ đậu lên toàn thân, thoa đến đâu thì massage đến đó để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
  • Sau khi thấy da khô, bạn thực hiện thoa nước củ đậu lên da một lần nữa và để yên khoảng 10 phút.
  • Cuối cùng, tắm lại với nước sạch và thực hiện 2 – 3 lần/ tuần.

Cách làm trắng da từ thiên nhiên với quả cà chua

cách làm trắng da toàn thân tại nhà
Dưỡng trắng da bằng cà chua là cách dễ dàng nhất để có một làn da đẹp (Nguồn: Internet)

Cà chua là cách làm trắng da toàn thân không bắt nắng được sử dụng rộng rãi nhờ nhiều tính năng hữu ích cho làn da. Trong đó, công dụng tẩy da chết nhờ các enzyme, cải thiện làn da không đều màu nhờ chứa vitamin B1, B3, B5, B6, B9 đồng thời bổ sung nước cho làn da săn chắc là nổi trội nhất.

Nguyên liệu

  • 5 – 6 trái cà chua tươi
  • 2 chén sữa tươi không đường

Cách làm

  • Ép cà chua lấy nước cốt sau cho trộn đều với phần sữa tươi đã chuẩn bị.
  • Dùng bông gòn thấm dung dịch này thoa đều lên toàn thân.
  • Sau đó, thư giãn trong 15 phút thì tắm lại với nước mát.
  • Đây là cách làm trắng da từ thiên nhiên đơn giản và để tăng hiệu quả bạn nên thực hiện đều đặn mỗi tuần 2 – 3 lần.

Lá tía tô là cách làm trắng da toàn thân tại nhà an toàn

Lá tía tô là một trong những cách làm trắng da toàn thân tại nhà an toàn, không bắt nắng lại chứa nhiều vitamin A, C, canxi, sắt và chất chống oxy hóa mạnh mẽ để tẩy sạch lớp da chết và mang lại một làn da trắng sáng, mịn màng hơn trông thấy.

Bên cạnh đó, mật ong sẽ đóng vai trò cấp ẩm và tăng khả năng kháng khuẩn cho làn da săn khỏe hơn.

Nguyên liệu

  • 1 nhúm lá tía tô
  • 4 – 5 muỗng mật ong nguyên chất

Cách làm

  • Lá tía tô rửa sạch và để ráo nước, sau đó xay nhuyễn và cho ra thau trộn đều với mật ong đã chuẩn bị. Bạn có thể cho thêm vài giọt chanh để tăng khả năng tẩy da chết và làm sáng da.
  • Thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể, massage nhẹ nhàng để loại bỏ da chết cũng như để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn vào da.
  • Để yên khoảng 15 phút và tắm sạch lại với nước mát.
  • Kiên trì thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần để cải thiện làn da đen sạm, xỉn màu của bạn.

Cách làm trắng da toàn thân không bắt nắng với gel nha đam

cách làm trắng da toàn thân tại nhà
Dưỡng trắng và bảo vệ da với mặt nạ gel nha đam (Nguồn: Internet)

Tạm biệt làn da tối màu bằng cách tắm trắng với gel nha đam từ thiên nhiên trong 1 – 2 tháng bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt. Công dụng đầu tiên của nha đam là cấp ẩm, bổ sung nước cho làn da căng mọng và làm chậm quá trình lão hóa da. Tiếp đến với khả năng làm dịu các tổn thương, nha đam cũng góp mặt trong bí quyết trị mụn và bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời. Đặc biệt, với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào có trong nha đam giúp làm mờ thâm nám hiệu quả, cải thiện tình trạng da không đều màu. Với cách làm trắng da toàn thân không bắt nắng từ nha đam, làn da bạn sẽ dần trắng sáng rạng rỡ hơn trông thấy.

Nguyên liệu

  • 1 nhánh nha đam to
  • 1 trái chuối chín

Cách làm

  • Nha đam gọt vỏ, rửa sạch để loại bỏ lớp nhựa vàng bên ngoài giúp tránh tình trạng gây ngứa da. Sau đó, đem xay nhuyễn.
  • Nghiền nát chuối, sau đó trộn đều với gel nha đam để có hỗn hợp mặt nạ làm trắng đồng nhất.
  • Thoa hỗn hợp này lên da, massage nhẹ nhàng 2 – 3 phút. Sau đó, để yên khoảng 20 phút thì tắm lại với nước sạch.
  • Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần để làn da trắng sáng như ý.

Cách làm trắng da toàn thân tại nhà với mật ong

Mật ong sẽ tạo một lớp màng bảo vệ trên da giúp tránh khỏi các tác nhân gây hại từ ánh nắng mặt trời, một trong những nguyên nhân khiến da bạn đen sạm. Kết hợp với một ít nước cốt chanh sẽ cho ra một công thức tắm trắng toàn thân hoàn hảo.

Nguyên liệu

  • 5 – 6 thìa mật ong nguyên chất
  • 1 nửa trái chanh tươi

Cách làm

  • Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị thành hỗn hợp sánh mịn.
  • Thoa đều lên khắp cơ thể và massage nhẹ nhàng từ 2 – 3 phút.
  • Sau đó, nằm yên và thư giãn cơ thể trong 25 – 30 phút.
  • Cuối cùng, tắm sạch lại với nước mát và dùng khăn bông mềm thấm khô người.
  • Duy trì phương pháp này 2 – 3 lần/tuần để nhận sự khác biệt về tông màu da sau 1 tháng.

Cách làm trắng da toàn thân tại nhà bất ngờ từ bia và trứng gà

cách làm trắng da toàn thân tại nhà
Bia và trứng gà là cách làm trắng da một cách tự nhiên mà không đòi hỏi quá nhiều công sức. (Nguồn: Internet)

Có thể bạn chưa biết, bia có chứa men bia cùng nhiều vitamin trong nhóm B và các chất như selenium, kẽm, magnesium,..sẽ làm sạch sâu da, cấp ẩm và nuôi dưỡng làn da trắng hồng hơn.

Bên cạnh đó, lòng trắng trứng gà chứa một hàm lượng nước dồi dào góp phần tạo sự săn chắc cho làn da căng mọng hơn.

Nguyên liệu

  • 1 quả trứng gà
  • 1 lon bia

Cách làm

  • Tách trứng gà và chỉ lấy lòng trắng trứng. Sau đó, đánh bong lên cùng với 1 lon bia để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Dùng cọ sạch quét một lớp mặt nạ lên toàn thân và ủ trắng trong vòng 20 – 25 phút.
  • Cuối cùng, tắm lại với nước sạch và thực hiện cách này 2 – 3 lần/tuần.

Hỗn hợp kem ủ trắng từ sữa tươi và bột nghệ

Thành phần trong tinh bột nghệ có chứa curcumin, một hoạt chất có khả năng làm mờ thâm, nám, cải thiện tông màu da mạnh mẽ, hiệu quả trong việc làm trắng da.

Cho thêm sữa tươi vào công thức để làn da không chỉ trắng sáng mà còn mịn màng hơn nữa nhé.

Nguyên liệu

  • 2 chén sữa tươi lạnh, không đường
  • 3 muỗng tinh bột nghệ

Cách làm

  • Hòa tan tinh bột nghệ và sữa tươi lại thành một hỗn hợp sánh mịn.
  • Thoa đều lên khắp người, tránh những chỗ có vết thương hở và massage nhẹ nhàng trong 5 phút cho dưỡng chất thẩm thấu vào da.
  • Để yên mặt nạ khoảng 30 phút, sau đó tắm lại với nước sạch
  • Cách làm trắng da từ thiên nhiên với nghệ sẽ đạt hiệu quả cao hơn khi bạn sử dụng tinh bột nguyên chất và áp dụng đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần.

Cách làm trắng da toàn thân tại nhà viên Vitamin B1 

cách làm trắng da toàn thân tại nhà
Vitamin B1 kết hợp với vitamin E sẽ cho ra một công thức dưỡng trắng hoàn hảo (Nguồn: Internet)

Một trong những nguyên nhân khiến da bị sạm, xỉn màu là do lớp da chết còn tồn đọng trên cơ thể. Sử dụng Vitamin B1 sẽ giúp làm sạch da, làm mờ các vết thâm sạm, cải thiện làn da không đều màu, mang lại một làn da trắng sáng hơn.

Nguyên liệu

  • 4 viên vitamin B1
  • 2 viên nén vitamin E

Cách làm

  • Nghiền nhuyễn vitamin B1, đồng thời chích vitamin E sau đó trộn đều để có hỗn hợp sánh mịn.
  • Sử dụng cọ sạch để quét hỗn hợp này lên toàn thân, đợi 15 – 20 phút để chất dinh dưỡng thấm vào da và hỗn hợp khô dần thì tắm lại với nước ấm. Sau đó, tráng lại với nước mát để se khít lỗ chân lông.
  • Thực hiện cách này đều đặn mỗi tuần 2 lần để cảm nhận làn da sáng hơn sau 1 – 2 tháng.

Hỗn hợp giấm và muối tẩy da chết tắm trắng da

Cách làm trắng da toàn thân bằng giấm và muối sẽ không bắt nắng nhưng chỉ phù hợp với làn da thường, không quá nhạy cảm.

Sở dĩ giấm có thể cải thiện làn da ngâm đen là vì trong thành phần nó chứa vitamin C, kết hợp với muối giúp làm sạch da chết và ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập.

Nguyên liệu

  • 9 thìa giấm
  • 3 thìa muối

Cách làm

  • Cho muối và giấm đã chuẩn bị như trên vào một cái bát, sau đó khuấy đều để có được hỗn hợp đồng nhất.
  • Dùng bông gòn thấm ướt dung dịch và thoa đều lên toàn cơ thể.
  • Dùng tay massage nhẹ để loại bỏ đi lớp tế bào chết, sau đó để yên 20 – 30 phút rồi tắm lại với nước sạch.
  • Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần để cải thiện làn da ngâm sạm của bạn.

Bột thuốc bắc là cách làm trắng da toàn thân tại nhà tức thì

cách làm trắng da toàn thân tại nhà
Bột thuốc bắc làm trắng có thể mua ở các tiệm thuốc bắc (Nguồn: Internet)

Bột thuốc bắc chứa nhiều vitamin có lợi cho làn da như A, B, C, E không chỉ giúp da trắng sáng hơn, mà còn tăng độ đàn hồi, thải độc và cải thiện làn da bị xỉn màu.

Nguyên liệu

  • 10g hồng sâm, bạch linh, đào nhân, đương quy, tam thất
  • 20g hoa cúc, hạt nhân, bạch chỉ

Cách làm

  • Mua bột thuốc bắc với các tên gọi như trên ở tiệm thuốc bắc sau đó hòa tan với một lượng nước ấm vừa phải sao cho tạo được một hỗn hợp đồng nhất.
  • Thoa hỗn hợp này lên toàn thân và thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút.
  • Cuối cùng, tắm lại với nước ấm và thực hiện đều đặn 2 lần mỗi tuần để làn da trắng hồng hơn.

Cách làm trắng da toàn thân tại nhà từ mặt nạ ủ trắng yến mạch

Yến mạch là cách làm trắng da tự nhiên, lành tính và phù hợp đối với cả làn da nhạy cảm. Bột yến mạch sẽ tẩy sạch đi lớp tế bào chết trên da, đồng thời cấp ẩm và nuôi dưỡng một làn da trắng hồng hơn.

Nguyên liệu

  • 5 thìa bột yến mạch xay nhuyễn
  • 3 thìa mật ong nguyên chất
  • Nước ấm

Cách làm

  • Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị để có hỗn hợp đặc sệt.
  • Thoa lên da và massage nhẹ tay theo hướng xoắn ốc để làm sạch da.
  • Sau đó, để yên hỗn hợp trên da khoảng 20 – 30 phút, rồi tắm lại bằng nước sạch.
  • Thực hiện đều đặn cách làm này 2 – 3 lần mỗi tuần để cảm nhận làn da trắng lên trông thấy.

Cách làm trắng da toàn thân tại nhà nhanh và tiện lợi với bột cà phê

cách làm trắng da toàn thân tại nhà
Bột cà phê kết hợp với sữa tươi là một công thức trắng da hiệu quả (Nguồn: Internet)

Bột cà phê chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Nó còn ức chế melanin là một trong những nguyên nhân khiến da trông tối sạm hơn. Không chỉ vậy, bột cà phê còn có khả năng tẩy da chết giúp da sáng và đều màu hơn, kích thích tái tạo cho làn da mềm mịn hơn. Chính vì lí do ấy, chị em thường lựa chọn bột cà phê làm cách làm trắng da toàn thân không bắt nắng ưa thích cho mình.

Nguyên liệu

  • 100ml sữa tươi không đường
  • ½ chén bột cà phê

Cách làm

  • Trộn đều bột cà phê với sữa tươi không đường để có hỗn hợp sánh mịn.
  • Thoa hỗn hợp lên toàn thân và massge đều tay để tẩy da chết trong 2 – 3 phút.
  • Để yên cho chất dinh dưỡng thẩm thấu vào da khoảng 30 phút, rồi tắm sạch lại với nước.
  • Kiên trì thự hiện phương pháp này 2 – 3 lần mỗi tuần để có một làn da trắng sáng hơn.

Bên cạnh cách làm trắng da toàn thân tại nhà tự nhiên trên, áp dụng phương pháp khoa học để dưỡng trắng da cũng là lựa chọn của nhiều cô nàng. Nếu bạn cũng đang tìm kiếm cho mình cách làm trắng da toàn thân nhanh chóng và an toàn, hãy đến với Shynh Beauty nhé! Tại đây, bạn sẽ tìm được đa dạng sản phẩm kem dưỡng trắng da, sữa tắm trắng da,… phù hợp nhất!

Xem  Kem ủ tóc Nhân Sâm Đào S-white - Vị cứu tinh cho mái tóc hư tổn nặng